Łatwe
Pieczona dynia z czosnkiem i tymiankiem
167 kcal
3g
50 min
śródziemnomorskie Warzywa
201 przepisów
Warzywa kuchni śródziemnomorskiej mają 201 smakowitych przepisów. Rozkoszuj się Smażonym selerem z czosnkiem i pieprzem syczuańskim (111 kcal) lub Kwiatami kalafiora z czosnkiem po hiszpańsku (167 kcal). To sposób na dodanie słońca do Twoich dań!
Łatwe
Hiszpańska marchewka z czosnkiem (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Łatwe
Nasubito no Shiraae – Bakłażan w kremowym sosie tofu
117 kcal
6g
25 min
Łatwe
Fenkuł smażony z pieprzem syczuańskim
112 kcal
2g
20 min
Łatwe
Aksamitna zielona fasolka w śmietance
224 kcal
4g
35 min
Łatwe
Hiszpańska fasolka szparagowa z szynką serrano
306 kcal
16g
35 min
Średnie
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Łatwe
Tsukemono: Chrupiące japońskie kiszonki
86 kcal
2g
20 min
Łatwe
Bób duszony w oliwie z oliwek
397 kcal
15g
60 min
Łatwe
Dymka w marynacie sojowo-sezamowej
104 kcal
2g
15 min
Łatwe
Gaji-namul (koreański bakłażan na parze)
102 kcal
3g
20 min
Średnie
Kardy w oliwie
611 kcal
2g
90 min
Łatwe
Ziemniaki w aromatycznej marynacie chermoula
318 kcal
5g
40 min
Łatwe
Marchewka karmelizowana po magrebińsku
254 kcal
3g
55 min
Łatwe
Pieczony bakłażan po grecku
555 kcal
18g
70 min
Łatwe
Smażone pieczarki z czosnkiem i pietruszką
125 kcal
4g
22 min
Łatwe
Fenkuł duszony w maśle
124 kcal
3g
55 min
Łatwe
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Łatwe
Calabacitas z Kukurydzą
392 kcal
17g
35 min
Łatwe
Cykoria duszona po grecku
234 kcal
5g
55 min
Łatwe
Kalafior na parze z masłem i szarą solą
75 kcal
1g
25 min
Łatwe
Glazurowane słupki warzywne na maśle
162 kcal
3g
35 min
Średnie
Bhindi Masala
232 kcal
5g
45 min
Łatwe
Kabocha no nimono (Japońska dynia duszona w dashi)
80 kcal
3g
30 min