Łatwe
Aromatyczne pieczarki z czosnkiem
164 kcal
3g
25 min
śródziemnomorskie sercowo-naczyniowe hiszpańskie Przepisy
85 przepisów
Łatwe
Pan Tumaca z szynką serrano
410 kcal
17g
15 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Łatwe
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Średnie
Grillowane karczochy (Alcachofas a la plancha)
254 kcal
8g
35 min
Łatwe
Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką
598 kcal
52g
18 min
Średnie
Kalmary po rzymsku (Calamares a la Romana)
415 kcal
25g
30 min
Łatwe
Hiszpańska sałatka z kukurydzy
265 kcal
5g
15 min
Łatwe
Hiszpańska fasolka szparagowa z szynką serrano
306 kcal
16g
35 min
Łatwe
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Łatwe
Hiszpańska zupa pomidorowa z chlebem (Sopa de Tomate)
312 kcal
6g
50 min
Łatwe
Langustynki pieczone w soli
285 kcal
44g
20 min
Łatwe
Tradycyjne Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Średnie
Bacalaitos – chrupiące placuszki z dorsza
572 kcal
46g
35 min
Łatwe
Świeży ser z miodem i orzechami
437 kcal
20g
10 min
Łatwe
Karczochy po hiszpańsku w sosie winegret
273 kcal
4g
55 min
Średnie
Patatas Bravas
504 kcal
6g
60 min
Łatwe
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Łatwe
Ziemniaki z wędzoną papryką
328 kcal
5g
50 min
Łatwe
Pieczona papryka (Pimientos Asados)
308 kcal
3g
60 min
Średnie
Piononos de Santa Fe
211 kcal
6g
60 min
Średnie
Dorsz po biskajsku
984 kcal
131g
80 min
Średnie
Wegetariańska paella z szafranem i wędzoną papryką
893 kcal
21g
55 min
Średnie
Hiszpański półmisek owoców morza z grilla
758 kcal
105g
35 min
Odkryj również
śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy hiszpańskie Przepisyśródziemnomorskie anty-cholesterolowe hiszpańskie Przepisyśródziemnomorskie dostosowane do niewydolności nerek hiszpańskie Przepisyśródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu hiszpańskie Przepisyśródziemnomorskie przeciwzapalne hiszpańskie Przepisy