Średnie
Patpat (Tarta z czerwoną fasolą)
409 kcal
12g
80 min
śródziemnomorskie lekkie Przepisy
1215 przepisów
Rozkoszuj się smakami południa z przepisami takimi jak Cocadas (422 kcal) czy Sardynki z miętą (480 kcal). Brie z miodem i orzechami pieczony (383 kcal) dodaje smaku Twoim lekkim posiłkom.
Łatwe
Duszone Koya-dofu
129 kcal
5g
35 min
Łatwe
Świeża sałatka owocowa
181 kcal
2g
20 min
Łatwe
Klasyczny dziki ryż
307 kcal
10g
65 min
Łatwe
Chrupiące tofu w gęstym sosie sojowym
286 kcal
17g
25 min
Łatwe
Jogurt miętowy z czosnkiem
172 kcal
3g
10 min
Łatwe
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Łatwe
Hiszpańska fasolka szparagowa z szynką serrano
306 kcal
16g
35 min
Łatwe
Calabacitas z Kukurydzą
392 kcal
17g
35 min
Łatwe
Marchewka z kuminem po grecku
122 kcal
2g
35 min
Łatwe
Tofu w sosie musztardowym
254 kcal
17g
25 min
Średnie
Gulasz rybny po francusku
367 kcal
42g
50 min
Łatwe
Domowa harissa rzemieślnicza
322 kcal
4g
50 min
Łatwe
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Średnie
Ośmiornica po tunezyjsku
461 kcal
35g
100 min
Łatwe
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Łatwe
Duszone tofu z grzybami shiitake
307 kcal
18g
35 min
Łatwe
Tarator
296 kcal
6g
15 min
Średnie
Dacquoise orzechowy
398 kcal
9g
45 min
Średnie
Pieczona ryba z trawą cytrynową i galangalem
443 kcal
51g
45 min
Łatwe
Szaszłyki Yakitori
331 kcal
18g
35 min
Średnie
Salsefia pieczona w syropie klonowym
235 kcal
5g
55 min
Łatwe
Świeży ser z miodem i orzechami
437 kcal
20g
10 min
Łatwe
Włoskie ciasto miętowe
486 kcal
8g
55 min