śródziemnomorskie indyjskie Przepisy

Przepisy indyjskie śródziemnomorskie łączą przyprawy i unikalne smaki. Skosztuj kremowego Mutter Paneer z 344 kcal lub pysznej Chikki z orzeszkami ziemnymi z 410 kcal. Bhapa Doi z szafranem i kardamonem z 393 kcal zamyka tę podróż po smakach.

Średnie

Puran Poli

856 kcal

20g

90 min

Średnie

Puri

389 kcal

7g

35 min

Łatwe

Kurczak Tandoori

541 kcal

36g

45 min

Średnie

Malai Kofta

564 kcal

21g

75 min

Średnie

Paneer Tikka

455 kcal

26g

35 min

Średnie

Baingan Bharta

202 kcal

4g

60 min

Średnie

Domowe chlebki chapati

388 kcal

8g

25 min

Łatwe

Curry z zielonego groszku i mleczka kokosowego

450 kcal

12g

40 min

Średnie

Jalebi

1802 kcal

7g

50 min

Średnie

Daal Bukhara

513 kcal

18g

200 min

Średnie

Aromatyczne biryani warzywne

1029 kcal

23g

75 min

Średnie

Kofty z ziemniaków i sera paneer

637 kcal

18g

80 min

Średnie

Chum Chum

624 kcal

10g

70 min

Łatwe

Kremowe curry z ciecierzycy i mleczka kokosowego

831 kcal

31g

45 min

Łatwe

Ghee Rice

885 kcal

17g

35 min

Średnie

Halwa marchewkowa

371 kcal

7g

70 min

Łatwe

Chutney miętowy

52 kcal

2g

15 min

Średnie

Rasgulla

468 kcal

9g

60 min

Średnie

Bhindi Bhaji

217 kcal

5g

45 min

Średnie

Saag Paneer

581 kcal

35g

50 min

Łatwe

Pulao warzywne

445 kcal

9g

45 min

Średnie

Aromatyczne biryani z indyka

1304 kcal

59g

80 min

Średnie

Kurczak Methi

452 kcal

31g

90 min

Trudne

Soan Papdi

923 kcal

12g

75 min