Powrót do przepisów
Medu Vada – chrupiące indyjskie pączki z soczewicy

Medu Vada – chrupiące indyjskie pączki z soczewicy

Wytrawne pączki o ciemnej, intensywnie chrupiącej skórce i wnętrzu lekkim niczym puszysty mus. Każdy kęs to eksplozja smaku: ostrość chili przeplata się tu z głębokim, żywicznym aromatem smażonych liści curry.

0
street-foodtraditionalhigh-proteinvegetarianspicy
250min
Przygotowanie
20min
Gotowanie
Średni
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

751
Kalorie
17g
Białko
44g
Węglowodany
57g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 250 g
    Urad dal
    ~213 cal/na porcję
    (namoczona)
  • 1 piece
    Cebula
    ~15 cal/na porcję
    (posiekana bardzo drobno)
  • 2 piece
    Papryczka chili
    ~4 cal/na porcję
    (drobno posiekane)
  • 10 piece
    Liście curry
    ~1 cal/na porcję
    (porwane na mniejsze kawałki)
  • 1 tsp
    Pieprz czarny ziarnisty
    ~5 cal/na porcję
    (grubo roztłuczony)
  • 1 tsp
    Kumin (ziarno)
    ~6 cal/na porcję
    (w całości)
  • 1 pinch
    Asafetyda
  • 1 tsp
    Szara sól morska
  • 224 ml
    Olej arachidowy
    ~503 cal/na porcję
    (wchłonięty podczas smażenia (ilość szacunkowa))
  • 15 g
    Świeży imbir
    ~3 cal/na porcję
    (starty na drobnych oczkach)

Alergeny

orzeszki ziemne
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/4
  1. Moczenie soczewicy

    Soczewicę urad dal płucz starannie na sicie, aż spływająca woda będzie zupełnie klarowna. Zalej ją dużą ilością zimnej wody i odstaw do namoczenia na minimum 4 godziny. Ziarna powinny podwoić swoją objętość i dawać się łatwo rozgnieść w palcach.

    240 min
  2. Mielenie i napowietrzanie

    Dokładnie odcedź namoczone ziarna. Zmiksuj je na gęstą, gładką pastę, dodając wodę bardzo ostrożnie – łyżka po łyżce. Gotową masę ubijaj energicznie ręką przez około 5 minut, aż stanie się śnieżnobiała. Aby sprawdzić teksturę, wrzuć odrobinę masy do szklanki z wodą: powinna unosić się na powierzchni.

    15 min
  3. Doprawianie masy

    Do puszystej bazy dodaj drobno posiekaną cebulę, starty imbir, chili, porwane liście curry, kumin, grubo tłuczony pieprz, asafetydę oraz sól. Wymieszaj wszystko krótko i delikatnie, aby nie zniszczyć pęcherzyków powietrza w masie.

    5 min
  4. Smażenie

    Rozgrzej olej do 180°C. Zwilżonymi dłońmi nabierz porcję masy, uformuj kulkę, a kciukiem zrób w środku charakterystyczny otwór. Delikatnie zsuń pączka na gorący tłuszcz. Smaż do uzyskania głębokiego, złocistego koloru – gdy charakterystyczne skwierczenie ucichnie, to znak, że wilgoć odparowała, a skórka jest idealnie chrupiąca.

    15 min

Porady szefa kuchni

  • Sekret tkwi w umiarze: wodę do blendera dodawaj dosłownie po kropelce. Zbyt rzadka masa uniemożliwi formowanie pączków i sprawi, że wchłoną zbyt dużo tłuszczu.
  • Jeśli formowanie w dłoniach sprawia Ci trudność, wykorzystaj naoliwiony kawałek liścia bananowca lub pergaminu, aby bezpiecznie zsunąć vada na gorący olej.

Przechowywanie

Podawaj natychmiast, póki kuszą chrupkością. Można je przechowywać w lodówce do 24h, ale przed podaniem należy je odgrzać w suchym piekarniku, by przywrócić im odpowiednią strukturę.

4.5
23 opinie
Oceń ten przepis: