
Kadhi z ryżem
Słonecznie żółty, kremowy sos, który idealnie otula ziarna białego ryżu. Cebulowe pakory dodają całości chrupkości, tworząc pyszny kontrast z aksamitną bazą na bazie jogurtu i korzennych przypraw.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 400 gJogurt indyjski~97 cal/na porcję(roztrzepany)Gluten-free
- 150 gMąka z ciecierzycy~135 cal/na porcję(przesiana)VeganGluten-free
- 1 LWoda mineralnaVeganGluten-free
- 2 pieceCebula~30 cal/na porcję(pokrojona w cienkie piórka)VeganGluten-free
- 2 tbspGhee~68 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 300 gRyż jaśminowy~263 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tspNasiona kminu rzymskiego~6 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tspGorczyca~6 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 0.5 tspNasiona kozieradki~2 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 pinchAsafetydaVeganGluten-free
- 10 pieceLiście curry~1 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tspKurkuma mielona~4 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tspChili kaszmirskie~5 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tspImbir w proszku~4 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 500 mlOlej arachidowy~1124 cal/na porcję(do głębokiego smażenia)VeganGluten-free
- 0.5 pieceŚwieża kolendraopcjonalne(posiekana)VeganGluten-free
- 1 tspAmchur (sproszkowane mango)~4 cal/na porcję(dodać wraz z mielonymi przyprawami)VeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/6Przygotowanie bazy
W dużej misce dokładnie wymieszaj indyjski jogurt z mąką z ciecierzycy, aż powstanie gładka pasta bez grudek. Stopniowo dolewaj wodę mineralną, cały czas energicznie mieszając rózgą, by uzyskać jednolitą konsystencję.
10 minGotowanie sosu
Przelej miksturę do głębokiego rondla lub na patelnię. Dodaj kurkumę, imbir w proszku, amchur (suszony proszek z mango) oraz sól morską. Doprowadź do wrzenia, nie przerywając mieszania, a następnie zmniejsz ogień. Gotuj na wolnym ogniu przez około 40 minut, aż sos wyraźnie zgęstnieje i zacznie oblepiać łyżkę.
45 minCiasto na pakory
Pokrojoną w piórka cebulę wymieszaj z pozostałą mąką z ciecierzycy, szczyptą chilli Kashmiri i odrobiną wody. Powinno powstać gęste ciasto, które dokładnie otuli każde warzywo.
10 minSmażenie placuszków
Rozgrzej mocno olej z orzeszków ziemnych. Nakładaj łyżką porcje ciasta i smaż, aż pakory staną się złociste i kusząco chrupiące. Odsącz z nadmiaru tłuszczu na ręczniku papierowym.
15 minGotowanie ryżu
Ryż jaśminowy płucz na sicie tak długo, aż woda będzie zupełnie czysta. Ugotuj go w dużej ilości osolonego wrzątku. Ziarna powinny być miękkie, ale pozostać sypkie i oddzielone.
15 minAromatyczne wykończenie (Tadka)
Rozgrzej masło klarowane ghee. Gdy zacznie delikatnie dymić, wrzuć kumin, ziarna gorczycy, kozieradkę, asafetydę i liście curry. Kiedy przyprawy zaczną strzelać i uwalniać swój intensywny zapach, wlej tę gorącą mieszankę bezpośrednio do sosu.
5 min
Porady szefa kuchni
- •Na początku gotowania nie przestawaj mieszać sosu ani na chwilę – to kluczowe, by jogurt się nie zważył.
- •Pakory dodawaj do sosu w ostatnim momencie przed podaniem, dzięki czemu zachowają swoją idealną chrupkość.
- •Masło ghee musi być bardzo gorące, aby przyprawy w pełni uwolniły swoje aromatyczne olejki eteryczne.
Przechowywanie
Kadhi można przechowywać w lodówce do 3 dni. Ryż najlepiej smakuje świeżo po ugotowaniu. Podgrzewaj na małym ogniu, dodając odrobinę wody dla przywrócenia kremowej konsystencji.