Średnie
Madlenki z palonym masłem i cytryną
608 kcal
9g
30 min
śródziemnomorskie do zamrażania Przepisy
898 przepisów
Przepisy na dania śródziemnomorskie do zamrożenia to prawdziwy skarb. Przygotuj Shawarmę z kurczaka z przyprawami (854 kcal) lub Paluszki mozzarella (671 kcal) na smaczne posiłki gotowe z wyprzedzeniem. Pita z gładkim hummusem (884 kcal) doda wykwintności Twoim posiłkom.
Łatwe
Aromatyczna tarta z grzybami
534 kcal
13g
55 min
Łatwe
Francuski piernik korzenny
465 kcal
7g
60 min
Łatwe
Kurczak z rozmarynem
510 kcal
33g
45 min
Średnie
Briouats z migdałami i miodem
1592 kcal
19g
55 min
Średnie
Hiszpański makaron z kurczakiem – Pasta con Pollo
627 kcal
42g
45 min
Średnie
Dolmades z ryżem i świeżymi ziołami
546 kcal
9g
95 min
Średnie
Domowy chlebek pita
344 kcal
8g
35 min
Średnie
Puszyste bułeczki Bao na parze
562 kcal
12g
45 min
Łatwe
Włoskie ciasto z malinami i mascarpone
463 kcal
9g
65 min
Łatwe
Zielona soczewica w pięciu smakach
372 kcal
20g
35 min
Średnie
Tofu Bourguignon
565 kcal
28g
70 min
Średnie
Koreańska tarta z batatów
404 kcal
7g
75 min
Łatwe
Krewetki w kokosie
815 kcal
45g
35 min
Średnie
Biryani z kaczki
1361 kcal
73g
110 min
Łatwe
Libańska soczewica z ryżem (Mujadara)
661 kcal
23g
55 min
Średnie
Arroz con Pollo
796 kcal
46g
60 min
Łatwe
Ryż szafranowy
372 kcal
6g
30 min
Łatwe
Mocno czekoladowe, wilgotne brownie z orzechami włoskimi
492 kcal
7g
40 min
Łatwe
Chlebek bananowy
526 kcal
8g
75 min
Łatwe
Tacos z kremową czerwoną fasolą (frijoles)
799 kcal
33g
35 min
Łatwe
Bolo de arroz
411 kcal
6g
45 min
Łatwe
Chrupiący chlebek kukurydziany
414 kcal
9g
40 min
Średnie
Rfissa z kurczakiem i soczewicą
1418 kcal
81g
115 min