Łatwe
Chrupiące warzywne Jeon
430 kcal
17g
25 min
śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy koreańskie Przepisy
44 przepisów
Łatwe
Baechu-namul (Sałatka z blanszowanej kapusty pekińskiej)
67 kcal
2g
20 min
Łatwe
Chijimi z owocami morza
436 kcal
18g
35 min
Średnie
Dak Galbi
663 kcal
33g
55 min
Średnie
Tradycyjne kimchi z kapusty pekińskiej
129 kcal
4g
60 min
Średnie
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Łatwe
Bokkeum-kkae: aromatyczny prażony sezam
62 kcal
2g
13 min
Łatwe
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Łatwe
Mu Saengchae – koreańska sałatka z rzodkwi z gochugaru
120 kcal
3g
20 min
Łatwe
Koreańska sałatka z rzepy (Saengchae)
139 kcal
3g
17 min
Łatwe
Chrupiąca rzodkiew marynowana w paście chili
98 kcal
3g
25 min
Łatwe
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Łatwe
Gaji-namul (koreański bakłażan na parze)
102 kcal
3g
20 min
Łatwe
Ssal-bap (koreański biały ryż)
710 kcal
20g
55 min
Łatwe
Koreański sambal z papryką gochugaru
158 kcal
3g
35 min
Średnie
Chueotang (Zupa z piskorza)
338 kcal
29g
130 min
Łatwe
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Łatwe
Yeongeun-jocha
256 kcal
4g
60 min
Średnie
Oi-sobagi (koreańskie kimchi z faszerowanych ogórków)
146 kcal
5g
40 min
Łatwe
Krewetki po koreańsku z miodem i czosnkiem
281 kcal
26g
25 min