Food
Craft
Przepisy
Cennik
Szukaj...
Ctrl+K
pl
Logowanie
Rejestracja
śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy hiszpańskie Przepisy
97 przepisów
Średnie
Hiszpańska tortilla z boćwiną
422 kcal
13g
50 min
Średnie
Bacalao Guisado
797 kcal
103g
65 min
Średnie
Cordero al Romero
861 kcal
67g
110 min
Średnie
Hiszpańskie placuszki z dorsza – Buñuelos de bacalao
758 kcal
88g
45 min
Średnie
Dorsz po biskajsku
984 kcal
131g
80 min
Łatwe
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
Łatwe
Ensalada de Pimientos
323 kcal
19g
60 min
Średnie
Tortilla ze szpinakiem
584 kcal
15g
55 min
Łatwe
Krewetki w czosnku (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Łatwe
Langustynki pieczone w soli
285 kcal
44g
20 min
Łatwe
Setas al Ajillo (Hiszpańskie grzyby z czosnkiem)
203 kcal
4g
25 min
Łatwe
Mero al Horno – Hiszpański pieczony merou
706 kcal
62g
65 min
Łatwe
Grillowane sardynki
554 kcal
59g
18 min
Łatwe
Pieczona pierś z indyka po hiszpańsku
476 kcal
51g
60 min
Łatwe
Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką
598 kcal
52g
18 min
Łatwe
Ziemniaki z wędzoną papryką
328 kcal
5g
50 min
Łatwe
Sopa de Ajo
446 kcal
23g
35 min
Łatwe
Patatas Alioli
635 kcal
6g
35 min
Łatwe
Hiszpańska zupa pomidorowa z chlebem (Sopa de Tomate)
312 kcal
6g
50 min
Średnie
Hiszpański półmisek owoców morza z grilla
758 kcal
105g
35 min
Średnie
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Łatwe
Verduras a la Plancha – Hiszpańskie Warzywa z Grilla
223 kcal
6g
25 min
Łatwe
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Średnie
Bacalaitos – chrupiące placuszki z dorsza
572 kcal
46g
35 min
← Poprzedni
4 / 5
Następny →
Odkryj również
śródziemnomorskie sercowo-naczyniowe hiszpańskie Przepisy
śródziemnomorskie anty-cholesterolowe hiszpańskie Przepisy
śródziemnomorskie dostosowane do niewydolności nerek hiszpańskie Przepisy
śródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu hiszpańskie Przepisy
śródziemnomorskie przeciwzapalne hiszpańskie Przepisy
Przeglądaj według kategorii
Kuchnie
francuskie
włoskie
hiszpańskie
indyjskie
amerykańskie
japońskie
chińskie
meksykańskie
koreańskie
tajskie
wietnamskie
greckie
portugalskie
niemieckie
brytyjskie
orientalne
maghrebiańskie
Rodzaje dań
Dania główne
Mięsa i ryby
Desery
Przystawki
Warzywa
Produkty skrobiowe
Sałatki
Przekąski
Śniadania
Diety
wegańskie
wegetariańskie
bez glutenu
bez laktozy
halal
koszerne
keto
paleo
niskowęglowodanowe
śródziemnomorskie
pescatariańskie
Trudność
łatwe
o średniej trudności
Czas przygotowania
ekspresowe
szybkie
w mniej niż 45 min
Wartości odżywcze
lekkie
bogate w białko
poniżej 300 kcal
Cechy
batch cooking
do zamrażania