Łatwe
Prażone orzeszki ziemne z solą
623 kcal
23g
20 min
śródziemnomorskie batch cooking Przepisy
1080 przepisów
Przepisy śródziemnomorskie idealnie nadają się do batch cooking. Przygotuj Sałatkę Orientalną z Boulgurem i Ciecierzycą lub Muhammara z pieczoną papryką i orzechami na smaczne i szybkie posiłki. Skorzystaj z tych 1071 opcji, aby uprościć swoje gotowanie.
Trudne
Quenelles z szczupaka w sosie Nantua
1024 kcal
57g
90 min
Średnie
Portugalski pudding migdałowy
527 kcal
17g
80 min
Łatwe
Chrupiące placuszki warzywne z parmezanem
419 kcal
14g
35 min
Średnie
Briouats z migdałami i miodem
1592 kcal
19g
55 min
Średnie
Pataniscas de Batata – portugalskie placuszki z dorsza
594 kcal
73g
60 min
Łatwe
Eskariola duszona z czosnkiem
153 kcal
6g
25 min
Łatwe
Daal Chawal
851 kcal
27g
75 min
Średnie
Gà hấp hành – soczysty kurczak na parze z dymką
458 kcal
30g
60 min
Łatwe
Wytrawne scones z parmezanem i oregano
479 kcal
16g
30 min
Łatwe
Domowe nachosy z tortilli
418 kcal
9g
20 min
Średnie
Kremowe lody pistacjowe
594 kcal
17g
35 min
Średnie
Besan Ladoo
715 kcal
16g
30 min
Łatwe
Hiszpańska ciecierzyca ze szpinakiem
536 kcal
25g
30 min
Łatwe
Pollo al Curry
448 kcal
36g
35 min
Łatwe
Hiszpańskie ciasteczka na oliwie (Galletas de aceite)
639 kcal
8g
40 min
Łatwe
Pieczona ciecierzyca z oregano i cytryną
431 kcal
21g
40 min
Średnie
Kurczak w żółtym mole (Mole Amarillo)
562 kcal
40g
75 min
Średnie
Mleczne barfi z kardamonem
622 kcal
23g
30 min
Łatwe
Tajski pudding z mango
367 kcal
3g
30 min
Łatwe
Libańska soczewica z ryżem (Mujadara)
661 kcal
23g
55 min
Średnie
Wegetariański burger z pieczarkami i tofu
854 kcal
44g
35 min
Średnie
Beza francuska
368 kcal
6g
110 min
Łatwe
Tofu z pomidorami po chińsku
316 kcal
22g
30 min