
Basboussa – orientalne ciasto z kaszy manny
Gęste, bajecznie wilgotne ciasto z kaszy manny, po brzegi nasączone aromatycznym syropem różanym. Pod chrupiącą, rumianą skórką z prażonym migdałem kryje się delikatne, ziarniste wnętrze, które rozpływa się w ustach.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 250 gSemolina z pszenicy durum~219 cal/na porcję(średnioziarnista)Vegan
- 200 gBiały cukier~200 cal/na porcję(podzielony do syropu i ciasta)VeganGluten-free
- 125 gJogurt grecki naturalny~32 cal/na porcjęGluten-free
- 75 mlOlej słonecznikowy~169 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tspProszek do pieczenia~1 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 50 gMiąższ kokosa~44 cal/na porcję(drobno starte wiórki)VeganGluten-free
- 25 gMigdał ze skórką~40 cal/na porcję(całe, ze skórką)VeganGluten-free
- 200 mlWoda mineralna(do przygotowania syropu)VeganGluten-free
- 0.5 pieceCytryna~3 cal/na porcję(wyciśnięty sok)VeganGluten-free
- 1 tbspWoda różanaVeganGluten-free
- 10 gMasło niesolone~19 cal/na porcję(do wysmarowania formy)Gluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/5Przygotowanie syropu
W rondelku wymieszaj wodę, cukier i sok z cytryny. Gotuj na wolnym ogniu przez ok. 10 minut, aż syrop lekko zgęstnieje i zacznie oblepić łyżkę. Zdejmij z ognia, wlej wodę różaną i odstaw do całkowitego wystudzenia.
15 minPrzygotowanie masy
W misce wymieszaj kaszę mannę, cukier, proszek do pieczenia i wiórki kokosowe. Dodaj jogurt grecki oraz olej słonecznikowy. Całość wyrabiaj szpatułką, aż uzyskasz gęstą, jednolitą masę.
10 minFormowanie i dekorowanie
Przełóż masę do wysmarowanej masłem formy, tworząc warstwę o grubości ok. 2 cm. Wyrównaj wierzch. Nożem natnij na powierzchni kształt rombów (nie dochodząc do samego dna) i w środek każdego z nich wciśnij cały migdał.
5 minPieczenie
Piecz w temperaturze 180°C przez około 30 minut. Ciasto powinno być mocno złociste, niemal brązowe na brzegach, a na środku wyraźnie sprężyste przy dotyku.
30 minNasączanie
Gorące ciasto, prosto z pieca, polej zimnym syropem – powinieneś usłyszeć charakterystyczne syczenie. Odstaw na co najmniej 2 godziny, aby kasza manna odpowiednio napęczniała i wchłonęła cały aromat.
5 min
Porady szefa kuchni
- •Sekret tkwi w szoku termicznym: zimny syrop wylewamy na wrzące ciasto, co gwarantuje idealne nasączenie każdego kawałka.
- •Przed pieczeniem jedynie zaznaczamy linie cięcia – nie krój ciasta do samego dna, nacięcia mają jedynie pomóc syropowi wniknąć w głąb.
Przechowywanie
Przechowuj w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej, aby ciasto zachowało swoją wilgotność. Świeżość utrzyma się przez 4 do 5 dni.