Łatwy
Aromatyczne kebaby z indyka
343 kcal
31g
40 min
śródziemnomorskie batch cooking Przepisy
1080 przepisów
Przepisy śródziemnomorskie idealnie nadają się do batch cooking. Przygotuj Sałatkę Orientalną z Boulgurem i Ciecierzycą lub Muhammara z pieczoną papryką i orzechami na smaczne i szybkie posiłki. Skorzystaj z tych 1071 opcji, aby uprościć swoje gotowanie.
Średni
Egipskie Koushari
851 kcal
32g
65 min
Łatwy
Tradycyjny Labneh
247 kcal
4g
10 min
Łatwy
Libańska soczewica z ryżem (Mujadara)
661 kcal
23g
55 min
Średni
Maamoul z daktylami
513 kcal
7g
65 min
Średni
Manakish z za'atarem i serem
954 kcal
25g
35 min
Łatwy
Słodka Kofta z Daktylami i Orzechami
510 kcal
11g
30 min
Łatwy
Muhallebi
299 kcal
9g
25 min
Łatwy
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Łatwy
Bliskowschodnia pieczeń z soczewicy
641 kcal
26g
70 min
Średni
Bliskowschodni pasztet z kurczaka
531 kcal
31g
65 min
Średni
Pikantne ciasto phyllo z orzechami włoskimi
816 kcal
12g
45 min
Średni
Chrupiące ciastka pistacjowe z miodem i różą
579 kcal
10g
75 min
Łatwy
Aksamitny hummus z chlebkiem pita
884 kcal
33g
20 min
Średni
Domowe, puszyste chlebki pita
516 kcal
12g
25 min
Łatwy
Grillowana papryka w oliwie z oliwek
208 kcal
2g
40 min
Łatwy
Aromatyczny pudding z kaszy manny z wodą różaną
479 kcal
13g
25 min
Łatwy
Ryż szafranowy
372 kcal
6g
30 min
Średni
Aromatyczna szoarma z kurczaka
854 kcal
44g
35 min
Łatwy
Pieczona papryka marynowana w czosnku i kuminie
194 kcal
2g
50 min
Łatwy
Tabbouleh z soczewicą
419 kcal
17g
45 min
Łatwy
Aromatyczne tagine warzywne
560 kcal
19g
65 min
Łatwy
Herbata Karak
233 kcal
5g
20 min
Średni
Warzywne Seekh Kebab
199 kcal
6g
40 min