Powrót do przepisów
Pancit Bihon

Pancit Bihon

Delikatny makaron ryżowy, który wchłonął aromatyczne soki, podany z podsmażonym kurczakiem i krewetkami. Warzywa pozostają idealnie chrupiące, otulone lśniącym sosem pełnym smaku umami.

0
comfort-foodtraditionalquick-mealsavoryspicy
20min
Przygotowanie
15min
Gotowanie
Łatwy
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

679
Kalorie
38g
Białko
92g
Węglowodany
15g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 400 g
    Suszony makaron ryżowy
    ~365 cal/na porcję
    (namoczony)
  • 300 g
    Sznycel z kurczaka
    ~90 cal/na porcję
    (pokrojony w cienkie plastry)
  • 200 g
    Krewetka tropikalna hodowlana
    ~51 cal/na porcję
    (obrane)
  • 2 piece
    Marchewka
    ~9 cal/na porcję
    (pokrojona w słupki (julienne))
  • 200 g
    Biała kapusta
    ~18 cal/na porcję
    (drobno poszatkowana)
  • 100 g
    Fasolka szparagowa
    ~11 cal/na porcję
    (oczyszczona i przekrojona na pół)
  • 1 piece
    Cebula żółta
    ~13 cal/na porcję
    (pokrojona w kostkę)
  • 3 piece
    Czosnek
    ~3 cal/na porcję
    (posiekany)
  • 4 tbsp
    Sos sojowy
    ~8 cal/na porcję
  • 2 tbsp
    Sos ostrygowy
    ~5 cal/na porcję
  • 3 tbsp
    Olej arachidowy
    ~101 cal/na porcję
  • 1 pinch
    Pieprz czarny mielony
  • 4 piece
    Kalamansi
    ~4 cal/na porcję
    (przekrojone na pół)

Alergeny

crustaceanssojaglutenmolluscsorzeszki ziemne
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/5
  1. Namaczanie makaronu

    Namocz makaron ryżowy w dużej ilości ciepłej wody przez około 10 minut. Powinien zmięknąć, ale nie stać się kleisty. Następnie starannie go odcedź.

    10 min
  2. Smażenie mięsa i aromatów

    Rozgrzej olej arachidowy w woku lub na dużej patelni. Podsmaż cebulę i drobno posiekany czosnek. Dodaj kawałki kurczaka oraz krewetki. Smaż na dużym ogniu, aż mięso ładnie się zrumieni.

    5 min
  3. Szybkie smażenie warzyw

    Wrzuć marchewkę pokrojoną w słupki, poszatkowaną kapustę i fasolkę szparagową. Smaż intensywnie przez 3 minuty – warzywa muszą zachować swój żywy kolor i chrupkość.

    3 min
  4. Łączenie smaków

    Wlej sos sojowy oraz sos ostrygowy. Dodaj namoczony makaron. Mieszaj nieustannie, aż nitki całkowicie wchłoną płyn i staną się lekko przezroczyste.

    5 min
  5. Doprawienie i podanie

    Oprósz danie solidną porcją pieprzu. Makaron powinien być sprężysty i łatwo się rozdzielać. Serwuj natychmiast z cząstkami owoców calamansi, które nadadzą całości charakterystycznej kwasowości.

    2 min

Porady szefa kuchni

  • Nie mocz makaronu zbyt długo – powinien dojść do ideału dopiero w sosie na patelni.
  • Jeśli danie wyda Ci się zbyt suche, dolej odrobinę bulionu drobiowego.
  • Sekretem jest mocno rozgrzany wok: składniki mają się smażyć, a nie gotować we własnym sosie.

Przechowywanie

Przechowuj w lodówce do 2 dni. Odgrzewaj na patelni z odrobiną wody, aby przywrócić makaronowi jego naturalną sprężystość.

4.2
6 opinie
Oceń ten przepis:
Pancit Bihon | FoodCraft