
Moong Dal Kachori
Złocista, niesamowicie krucha skórka, która dosłownie rozpada się przy pierwszym kęsie, odsłaniając aromatyczne wnętrze z korzennej soczewicy. Intensywny aromat prażonego kuminu i kopru włoskiego uwalnia się natychmiast, kusząc zmysły.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 250 gMąka pszenna~219 cal/na porcję(przesiana)Vegan
- 50 gGhee~113 cal/na porcję(w temperaturze pokojowej)VeganGluten-free
- 1 pinchSzara sól morskaVeganGluten-free
- 100 mlWoda mineralnaVeganGluten-free
- 150 gMoong dal~130 cal/na porcję(namoczona przez 4h i dobrze odsączona)VeganGluten-free
- 1 tspKumin (ziarno)~6 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tspKoper włoski (ziarno)~4 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tspKolendra (ziarno)~7 cal/na porcję(roztarte w moździerzu)VeganGluten-free
- 1 tspImbir w proszku~4 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 piecePapryczka chili~2 cal/na porcję(drobno posiekany)VeganGluten-free
- 1 pinchAsafetydaVeganGluten-free
- 1 tbspSok z limonkiVeganGluten-free
- 500 mlOlej arachidowy~1124 cal/na porcję(do głębokiego smażenia)VeganGluten-free
- 1 tspAmchur (sproszkowane mango)~4 cal/na porcję(drobny proszek)VeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/4Przygotowanie ciasta
W misce wymieszaj mąkę z solą. Rozcieraj masło ghee z mąką opuszkami palców, aż masa zacznie przypominać mokry piasek. Stopniowo dolewaj wodę i zagnieć miękkie, ale zwarte i elastyczne ciasto. Przykryj je wilgotną ściereczką i odstaw na 30 minut, aby odpoczęło.
40 minPrzygotowanie farszu
Wcześniej namoczoną soczewicę moong dal zmiksuj pulsacyjnie na grubą pastę. Na patelni z odrobiną oleju upraż kumin, koper włoski i roztartą kolendrę. Dodaj asafetydę, imbir, posiekaną papryczkę, amchur oraz soczewicę. Smaż na średnim ogniu, ciągle mieszając, aż farsz przeschnie i stanie się sypki. Na koniec skrop świeżym sokiem z limonki.
15 minFormowanie pierożków
Podziel ciasto na małe kulki. Rozpłaszcz brzegi każdej z nich dłońmi, pozostawiając środek nieco grubszy. Nałóż łyżkę farszu na środek, zawiń brzegi do góry i szczelnie zalep. Delikatnie dociśnij dłonią, formując lekko wypukły krążek.
20 minPowolne smażenie
Rozgrzej olej arachidowy na bardzo małym ogniu. Włóż kachori do tłuszczu – olej powinien być na tyle chłodny, by nie skwierczeć gwałtownie. Smaż powoli przez 10-12 minut, obracając je w trakcie, aż skórka stanie się równomiernie brązowa i wyjątkowo chrupiąca.
15 min
Porady szefa kuchni
- •Unikaj zbyt długiego wyrabiania ciasta po dodaniu wody, aby zachować jego kruchą, płatkową strukturę.
- •Smażenie musi zacząć się w ledwie ciepłym oleju (ok. 140°C), dzięki czemu wysoka temperatura dotrze do samego środka, nie przypalając wierzchu.
Przechowywanie
Przechowuj do 3 dni w szczelnym pojemniku. Przed podaniem odśwież je przez 5 minut w gorącym piekarniku, aby przywrócić im idealną chrupkość.