Średnie
Kurczak zawijany w liście shiso
369 kcal
25g
35 min
o średniej trudności bez laktozy Mięsa i ryby
277 przepisów
Delektuj się daniami takimi jak Pão com Chouriço czy Sardynki z miętą, wszystkie bez laktozy. Ciesz się przygotowaniem smacznych, łatwych do zrobienia przepisów, idealnych na zrównoważony posiłek.
Średnie
Jagnięcina duszona po grecku
1082 kcal
69g
170 min
Średnie
Char siu
785 kcal
53g
65 min
Średnie
Aromatyczny gulasz wołowy z papryką
656 kcal
45g
175 min
Średnie
Tacos z kalmarami i limonką
587 kcal
30g
30 min
Średnie
Gulasz Wołowy
651 kcal
43g
175 min
Średnie
Plah Pao: Tajska ryba z grilla w skorupie z soli
337 kcal
51g
50 min
Średnie
Chrupiący kurczak po tajsku
728 kcal
28g
35 min
Średnie
Bulgogi – koreański grill wołowy
475 kcal
37g
40 min
Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Średnie
Kurczak w żółtym mole (Mole Amarillo)
562 kcal
40g
75 min
Średnie
Wołowina z brokułami z woka
444 kcal
30g
25 min
Średnie
Domowe chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Średnie
Kurczak po myśliwsku
874 kcal
71g
80 min
Średnie
Gà hấp hành – soczysty kurczak na parze z dymką
458 kcal
30g
60 min
Średnie
Chrupiący kurczak w sezamie
559 kcal
30g
35 min
Średnie
Pla Rad Prik
571 kcal
59g
35 min
Średnie
Dorada w skorupie z soli
1070 kcal
66g
50 min
Średnie
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Średnie
Pataniscas de Batata – portugalskie placuszki z dorsza
594 kcal
73g
60 min
Średnie
Alheira de Mirandela
1155 kcal
43g
105 min
Średnie
Chrupiące tosty z tuńczykiem po chińsku
505 kcal
23g
30 min
Średnie
Stir-fry z tofu i chrupiącymi warzywami
358 kcal
18g
35 min
Średnie
Grillowane scampi
506 kcal
58g
25 min