Średni
Hiszpański półmisek owoców morza z grilla
758 kcal
105g
35 min
o średniej trudności bez laktozy Mięso i ryby
277 przepisów
Delektuj się daniami takimi jak Pão com Chouriço czy Sardynki z miętą, wszystkie bez laktozy. Ciesz się przygotowaniem smacznych, łatwych do zrobienia przepisów, idealnych na zrównoważony posiłek.
Średni
Morszczuk a la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Średni
Gà hấp hành – soczysty kurczak na parze z dymką
458 kcal
30g
60 min
Średni
Domowa Morcilla z Burgos
747 kcal
41g
105 min
Średni
Gà xối mỡ – wietnamski kurczak z ultra-chrupiącą skórką
716 kcal
34g
65 min
Średni
Labraks w skorupce z soli po hiszpańsku
151 kcal
27g
55 min
Średni
Char siu
785 kcal
53g
65 min
Średni
Pularda po hiszpańsku
1190 kcal
101g
105 min
Średni
Rabo de Toro
1115 kcal
74g
210 min
Średni
Tortas de aceite z szynką serrano i rukolą
602 kcal
27g
37 min
Średni
Hiszpańska tortilla z boćwiną
422 kcal
13g
50 min
Średni
Hiszpańska tortilla z cebulą
705 kcal
14g
60 min
Średni
Tortilla ze szpinakiem
584 kcal
15g
55 min
Średni
Hiszpańska tortilla z chorizo
683 kcal
19g
50 min
Średni
Tradycyjna tortilla hiszpańska
688 kcal
13g
50 min
Średni
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Średni
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Średni
Gai Pad Sate – Tajski kurczak w sosie orzechowym
551 kcal
38g
30 min
Średni
Chrupiący kurczak w sezamie
559 kcal
30g
35 min
Średni
Khua Kling – tajskie suche curry z wieprzowiną
457 kcal
24g
35 min
Średni
Nam Prik Larb
480 kcal
24g
35 min
Średni
Nam Prik Ong – tajski dip z wieprzowiny i pomidorów
420 kcal
21g
45 min
Średni
Pad Phed Moo
847 kcal
17g
25 min
Średni
Pla Muek Yang
210 kcal
31g
33 min