Średnie
Bistecca z grilla
1799 kcal
146g
25 min
o średniej trudności bez laktozy Mięsa i ryby
277 przepisów
Delektuj się daniami takimi jak Pão com Chouriço czy Sardynki z miętą, wszystkie bez laktozy. Ciesz się przygotowaniem smacznych, łatwych do zrobienia przepisów, idealnych na zrównoważony posiłek.
Średnie
Bistecca Fiorentina
1615 kcal
153g
135 min
Średnie
Kalmary po włosku
372 kcal
30g
60 min
Średnie
Pla Tod Nam Pla
463 kcal
50g
35 min
Średnie
Kurczak z czerwonym winem
709 kcal
40g
65 min
Średnie
Pieczone żeberka BBQ z karmelizowaną glazurą
1096 kcal
60g
200 min
Średnie
Buri Daikon
578 kcal
71g
65 min
Średnie
Mątwy z grilla po portugalsku
427 kcal
41g
30 min
Średnie
Maki z tuńczykiem
789 kcal
31g
50 min
Średnie
Gai Pad Sate – Tajski kurczak w sosie orzechowym
551 kcal
38g
30 min
Średnie
Hiszpańska tortilla z chorizo
683 kcal
19g
50 min
Średnie
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Średnie
Wołowina Yakiniku
533 kcal
34g
35 min
Średnie
Żeberka wieprzowe z wędzoną papryką
1210 kcal
73g
200 min
Średnie
Tortilla ze szpinakiem
584 kcal
15g
55 min
Średnie
Koreańskie Galbi Wołowe
848 kcal
51g
45 min
Średnie
Jokbal: Koreańskie nóżki wieprzowe w lśniącej glazurze
624 kcal
39g
275 min
Średnie
Koreańskie Smażone Kurczaki
1029 kcal
41g
50 min
Średnie
Pularda po hiszpańsku
1190 kcal
101g
105 min
Średnie
Yangnyeom Chicken
804 kcal
30g
50 min
Średnie
Tacosy Cabrera
1022 kcal
52g
200 min
Średnie
Cochinita Pibil
713 kcal
77g
225 min
Średnie
Gonggalbi – koreańska duszona wołowina
647 kcal
71g
120 min
Średnie
Pescado a la Veracruzana
288 kcal
33g
50 min