Średni
Bulgogi – koreański grill wołowy
475 kcal
37g
40 min
o średniej trudności bez laktozy Mięso i ryby
277 przepisów
Delektuj się daniami takimi jak Pão com Chouriço czy Sardynki z miętą, wszystkie bez laktozy. Ciesz się przygotowaniem smacznych, łatwych do zrobienia przepisów, idealnych na zrównoważony posiłek.
Średni
Koreańskie Smażone Kurczaki
1029 kcal
41g
50 min
Średni
Nokdujeon (koreańskie placki z fasoli mung)
690 kcal
32g
50 min
Średni
Ojinguh Bokkeum – pikantne kalmary po koreańsku
335 kcal
25g
30 min
Średni
Yangnyeom Chicken
804 kcal
30g
50 min
Średni
Cochinita Pibil
713 kcal
77g
225 min
Średni
Żeberka wieprzowe z chili
1076 kcal
61g
110 min
Średni
Kurczak w żółtym mole (Mole Amarillo)
562 kcal
40g
75 min
Średni
Wołowina Oilachiles
538 kcal
42g
140 min
Średni
Pescado a la Veracruzana
288 kcal
33g
50 min
Średni
Tacos al Pastor
1175 kcal
43g
50 min
Średni
Tacos w stylu Alcalde
885 kcal
39g
35 min
Średni
Tacosy Cabrera
1022 kcal
52g
200 min
Średni
Tacos z kalmarami i limonką
587 kcal
30g
30 min
Średni
Tacos z szarpaną wołowiną duszoną w piwie
857 kcal
48g
170 min
Średni
Tacos z chicharrón
1568 kcal
36g
60 min
Średni
Tacos z ozorem wołowym
1225 kcal
61g
200 min
Średni
Tacos z fasolą Lima i chrupiącym boczkiem
1293 kcal
26g
60 min
Średni
Tacosy z kaczką
929 kcal
76g
110 min
Średni
Tacos Cochinita Pibil
1274 kcal
59g
225 min
Średni
Tacos z szarpaną wołowiną Ternera
894 kcal
49g
170 min
Średni
Cygara z kapusty z jagnięciną i kuminem
664 kcal
30g
105 min
Średni
Domowe falafele
892 kcal
27g
40 min
Średni
Owoce morza z grilla po bliskowschodniemu
384 kcal
45g
30 min