Średnie
Kaczka po pekińsku po portugalsku
944 kcal
117g
115 min
o średniej trudności bez laktozy Mięsa i ryby
277 przepisów
Delektuj się daniami takimi jak Pão com Chouriço czy Sardynki z miętą, wszystkie bez laktozy. Ciesz się przygotowaniem smacznych, łatwych do zrobienia przepisów, idealnych na zrównoważony posiłek.
Średnie
Ośmiornica po tunezyjsku
461 kcal
35g
100 min
Średnie
Kofta rybna ze świeżymi ziołami i przyprawami
354 kcal
41g
45 min
Średnie
Pulled Pork z Grilla
782 kcal
47g
380 min
Średnie
Cordero al Romero
861 kcal
67g
110 min
Średnie
Pão com Chouriço – portugalski chleb z chorizo
460 kcal
16g
130 min
Średnie
Grillowana Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Średnie
Kawałki Kurczaka z Sezamem
554 kcal
32g
35 min
Średnie
Banh Ngoc
458 kcal
19g
60 min
Średnie
Gai Pad Sate – Tajski kurczak w sosie orzechowym
551 kcal
38g
30 min
Średnie
Tradycyjne chinkali
806 kcal
41g
60 min
Średnie
Sałatka z wieprzowym katsu
972 kcal
48g
40 min
Średnie
Tortilla ze szpinakiem
584 kcal
15g
55 min