Powrót do przepisów
Beef Daube

Beef Daube

Soczyste kawałki wołowiny, które niemal same rozpadają się pod widelcem, otulone ciemnym, lśniącym sosem. Aromat redukowanego wina i tymianku wypełnia całą kuchnię, obiecując prawdziwą ucztę.

0
comfort-foodtraditionalslow-cooked
30min
Przygotowanie
205min
Gotowanie
Średni
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

1007
Kalorie
64g
Białko
22g
Węglowodany
68g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 1 kg
    Paleron
    ~506 cal/na porcję
    (pokrojona w grubą kostkę)
  • 750 ml
    Wino czerwone
    ~142 cal/na porcję
    (wytrawne, o pełnej strukturze)
  • 200 g
    Boczek wędzony w kostce
    ~136 cal/na porcję
  • 300 g
    Marchewka
    ~23 cal/na porcję
    (pokrojona w plasterki)
  • 2 piece
    Cebula
    ~30 cal/na porcję
    (pokrojona w piórka)
  • 3 piece
    Czosnek
    ~3 cal/na porcję
    (rozgnieciony)
  • 2 tbsp
    Mąka pszenna
    ~26 cal/na porcję
  • 3 tbsp
    Oliwa z oliwek extra virgin
    ~101 cal/na porcję
  • 1 piece
    Bouquet garni
    ~9 cal/na porcję
  • 1 piece
    Pomarańcza
    ~16 cal/na porcję
    (tylko otarta skórka)
  • 2 pinch
    Szara sól morska
  • 1 pinch
    Pieprz czarny ziarnisty
  • 400 ml
    Bulion cielęcy
    ~15 cal/na porcję
    (płynny)

Alergeny

sulfitesgluten
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/5
  1. Marynowanie

    Mięso, pokrojoną w plastry marchew, cebulę oraz bouquet garni umieść w naczyniu i zalej czerwonym winem. Wołowina musi kruszeć w lodówce przez 12 godzin, chłonąc aromaty i taniny z wina.

    10 min
  2. Obsmażanie

    Odsącz mięso z marynaty. W garnku z mocno rozgrzanym olejem obsmaż kawałki wołowiny z każdej strony na głęboki, niemal skarmelizowany brąz – to klucz do głębi smaku.

    15 min
  3. Oprószanie mąką

    Do garnka dodaj boczek oraz cebulę z marynaty. Całość oprósz mąką (tzw. singer). Energicznie mieszaj, aby przesmażyć mąkę, ale jej nie przypalić – dzięki temu sos będzie idealnie gęsty.

    5 min
  4. Deglasowanie

    Wlej wino z marynaty oraz bulion cielęcy. Zeskrob łopatką dno garnka, aby uwolnić wszystkie aromatyczne soki i przypieczenia, które nadadzą potrawie charakteru.

    5 min
  5. Duszenie

    Dodaj rozgnieciony czosnek i skórkę z pomarańczy. Gotuj pod przykryciem na bardzo małym ogniu. Sos powinien powoli redukować się, aż stanie się gęsty i zacznie apetycznie oblepiać wypukłą stronę łyżki.

    180 min

Porady szefa kuchni

  • Nigdy nie sól marynaty – sól zbyt wcześnie wyciągnęłaby soki z mięsa, przez co mogłoby stać się twarde.
  • Daube smakuje najlepiej następnego dnia po odgrzaniu; czas sprawia, że smaki się przegryzają, a sos staje się jeszcze bardziej aksamitny.

Przechowywanie

Danie można przechowywać w lodówce w szczelnym pojemniku do 3 dni. Doskonale nadaje się również do mrożenia.

4.3
30 opinie
Oceń ten przepis:
Beef Daube | FoodCraft