Średni
Kakiage z warzywami i krewetkami
281 kcal
15g
35 min
o średniej trudności bez laktozy Mięso i ryby
277 przepisów
Delektuj się daniami takimi jak Pão com Chouriço czy Sardynki z miętą, wszystkie bez laktozy. Ciesz się przygotowaniem smacznych, łatwych do zrobienia przepisów, idealnych na zrównoważony posiłek.
Średni
Chicken Karaage
668 kcal
26g
30 min
Średni
Pork Katsu Sando
1272 kcal
50g
30 min
Średni
Kushi katsu z wieprzowiną i cebulą
838 kcal
42g
35 min
Średni
Maki sushi z łososiem i awokado
752 kcal
23g
60 min
Średni
Natto Maki – rolki z fermentowaną soją
346 kcal
10g
60 min
Średni
Saba Sushi
965 kcal
50g
65 min
Średni
Sałatka z krewetkami w tempurze
336 kcal
15g
35 min
Średni
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Średni
Kurczak zawijany w liście shiso
369 kcal
25g
35 min
Średni
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Średni
Tsukune z kurczaka
317 kcal
28g
35 min
Średni
Wołowina Yakiniku
533 kcal
34g
35 min
Średni
Bindaetteok
524 kcal
18g
50 min
Średni
Chimaek: Koreański kurczak smażony i zimne piwo
1040 kcal
40g
70 min
Średni
Daeji-galbi (koreańskie żeberka BBQ)
898 kcal
51g
35 min
Średni
Dakgangjeong
725 kcal
29g
35 min
Średni
Koreańskie Galbi Wołowe
848 kcal
51g
45 min
Średni
Ganjang Gejang
815 kcal
110g
100 min
Średni
Gochu-gangjeong
601 kcal
28g
35 min
Średni
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Średni
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Średni
Haejang-guk: Koreańska zupa z wołowiną i krwią
693 kcal
68g
150 min
Średni
Wołowina Jang-Jorim
549 kcal
51g
110 min