Sercowo-naczyniowe przepisy

Szukasz pomysłów na dania z warzywami, rybami, błonnikiem i oliwą, z niewielką ilością soli i tłuszczów nasyconych? Spróbuj Pieczonego łososia (297 kcal) lub Pieczonej ciecierzycy z wędzoną papryką (1203 g białka). 1203 przepisów pozwala Ci znaleźć coś na różne okazje.

Chrupiące warzywa stir-fry w sosie sojowym

25 min · 136 kalorii

Sericaia

1 h 15 min · 391 kalorii

Chrupiące ciasteczka sezamowe

27 min · 293 kalorii

Plaster miodu

15 min · 318 kalorii

Krewetki w czosnku (Garlic Gambas)

20 min · 295 kalorii

Ryż biały z kolendrą i limonką

28 min · 347 kalorii

Kremowa Gemüsepfanne

45 min · 291 kalorii

Chlebek Lawasz

35 min · 336 kalorii

Makaron z karczochami

35 min · 632 kalorii

Pory po chińsku smażone w woku

25 min · 165 kalorii

Hiszpańska sałatka z pieczonej papryki

1 h · 187 kalorii

Poke Bowl z Łososiem i Awokado

50 min · 702 kalorii

Curry rybne

35 min · 440 kalorii

Tacos z krewetkami

30 min · 770 kalorii

Ośmiornica po galicyjsku

1 h 10 min · 413 kalorii

Pikantne krewetki z chili i czosnkiem

20 min · 228 kalorii

Sezamowa sałatka z makaronem soba

25 min · 360 kalorii

Chrupiące warzywne Jeon

25 min · 424 kalorii

Sezamowe kulki (Jian Dui)

55 min · 855 kalorii

Rajma

1 h 15 min · 276 kalorii

Roti jaglane

35 min · 301 kalorii

Nộm rau muống (Wietnamska sałatka ze szpinaku wodnego)

25 min · 241 kalorii

Pierożki na parze z wieprzowiną i krewetkami

55 min · 263 kalorii

Tajska chrupiąca sałatka warzywna

20 min · 102 kalorii