Łatwe
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
sercowo-naczyniowe poniżej 300 kcal Przepisy
409 przepisów
Średnie
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Średnie
Doraji-namul (Smażone korzenie rozwaru)
144 kcal
2g
30 min
Łatwe
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Łatwe
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Łatwe
Włoska sałatka z chrupiących warzyw
222 kcal
3g
20 min
Łatwe
Wędzone Baba Ghanoush
285 kcal
6g
60 min
Łatwe
Tradycyjny Jellab
274 kcal
2g
10 min
Łatwe
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Łatwe
Chrupiące brokuły z czosnkiem i sosem sojowym
165 kcal
5g
18 min
Łatwe
Dallae-jangajji (Marynowany dziki szczypiorek)
158 kcal
5g
25 min
Łatwe
Chipsy z szynki serrano
89 kcal
11g
17 min
Łatwe
Yaki Dofu – Smażone Tofu w Bursztynowej Glazurze
275 kcal
17g
35 min
Łatwe
Szpinak smażony z czosnkiem
261 kcal
8g
15 min
Łatwe
Papalote (Salsa Grillowana i Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Łatwe
Sałatka z liści shiso
59 kcal
1g
10 min
Łatwe
Hiszpańska marchewka z czosnkiem (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Łatwe
Japońska sałatka z tofu
259 kcal
18g
20 min
Łatwe
Nasu Yaki: Bakłażan z glazurą miso
177 kcal
4g
40 min
Łatwe
Szpinak w śmietanie
282 kcal
9g
30 min
Łatwe
Yaki Tomokoroshi – japońska kukurydza z grilla
290 kcal
7g
30 min
Średnie
Salsefia pieczona w syropie klonowym
235 kcal
5g
55 min
Średnie
Zabaglione
183 kcal
7g
15 min
Łatwe
Karmelizowana cebula
231 kcal
3g
60 min