Łatwe
Bakłażan z miso (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
sercowo-naczyniowe poniżej 300 kcal Przepisy
409 przepisów
Łatwe
Gratin z Pomidorami i Bakłażanem
191 kcal
8g
60 min
Łatwe
Sałatka z rukoli z orzeszkami pinii i parmezanem
210 kcal
5g
12 min
Łatwe
Marynowane kapary
11 kcal
1g
20 min
Łatwe
Smażona cykoria z czosnkiem i octem winnym
182 kcal
5g
30 min
Łatwe
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Łatwe
Kalarepa duszona w maśle
156 kcal
4g
35 min
Łatwe
Włoska sałatka z białej fasoli
300 kcal
10g
15 min
Średnie
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Łatwe
Smażona kapusta z czosnkiem z woka
139 kcal
2g
15 min
Łatwe
Couve à mineira – brazylijska kapusta z boczkiem
170 kcal
6g
25 min
Łatwe
Hiszpańska sałatka z pieczonej papryki
187 kcal
2g
60 min
Łatwe
Sałatka z kaktusa (Ensalada de Nopales)
256 kcal
7g
35 min
Łatwe
Wietnamskie ogórki marynowane
103 kcal
3g
20 min
Łatwe
Zielone szparagi z patelni po włosku
145 kcal
6g
18 min
Łatwe
Pikantne krewetki z chili i czosnkiem
234 kcal
29g
20 min
Średnie
Soba Gashi – japońskie słodycze z gryki
224 kcal
5g
25 min
Łatwe
Tradycyjna francuska zupa jarzynowa
205 kcal
5g
60 min
Łatwe
Rybne szaszłyki po bliskowschodniemu
290 kcal
28g
28 min
Łatwe
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Średnie
Tradycyjna Dalgona
200 kcal
0g
10 min
Łatwe
Tajskie bakłażany smażone z bazylią
157 kcal
2g
25 min
Łatwe
Pikantny kalafior stir-fry w sosie sojowym
143 kcal
4g
25 min
Łatwe
Papryczki Padrón
140 kcal
4g
10 min