Food
Craft
Przepisy
Cennik
Szukaj...
Ctrl+K
pl
Logowanie
Rejestracja
sercowo-naczyniowe poniżej 300 kcal Przepisy
409 przepisów
Łatwe
Tofu w sosie musztardowym
254 kcal
17g
25 min
Łatwe
Sałatka z pomidorów i czerwonej cebuli z natką pietruszki
153 kcal
2g
15 min
Łatwe
Gamja-jorim – koreańskie duszone ziemniaki
270 kcal
4g
35 min
Średnie
Owoce morza z woka w aksamitnym sosie
271 kcal
33g
30 min
Łatwe
Chińska sałatka z makaronem ryżowym
292 kcal
7g
25 min
Średnie
Sos rybny (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Łatwe
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Łatwe
Dymka w marynacie sojowo-sezamowej
104 kcal
2g
15 min
Łatwe
Myeolchi-bokkeum (Glazurowane suszone anchois)
269 kcal
12g
15 min
Średnie
Myeongnan-jeongol
233 kcal
27g
50 min
Łatwe
Moutabal – kremowa pasta z pieczonego bakłażana
245 kcal
5g
60 min
Średnie
Oi-sobagi (koreańskie kimchi z faszerowanych ogórków)
146 kcal
5g
40 min
Łatwe
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Łatwe
Koreański sambal z papryką gochugaru
158 kcal
3g
35 min
Łatwe
Brukselka smażona z chorizo
294 kcal
12g
35 min
Średnie
Kakiage z warzywami i krewetkami
281 kcal
15g
35 min
Średnie
Krewetki w tamaryndowcu
274 kcal
31g
25 min
Łatwe
Fricassée z Grzybów
287 kcal
7g
35 min
Łatwe
Chiński sos śliwkowy
155 kcal
1g
60 min
Średnie
Pescado a la Veracruzana
288 kcal
33g
50 min
Łatwe
Smażone długie papryczki chili
113 kcal
2g
15 min
Łatwe
Chińska sałatka z cukinii
97 kcal
4g
20 min
Łatwe
Brzoskwinie poszowane w czerwonym winie z korzennymi przyprawami
294 kcal
3g
40 min
Łatwe
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
← Poprzedni
14 / 18
Następny →
Odkryj również
dostosowane do cukrzycy poniżej 300 kcal Przepisy
anty-cholesterolowe poniżej 300 kcal Przepisy
dostosowane do niewydolności nerek poniżej 300 kcal Przepisy
przeciw nadciśnieniu poniżej 300 kcal Przepisy
przeciwzapalne poniżej 300 kcal Przepisy
Przeglądaj według kategorii
Kuchnie
francuskie
włoskie
hiszpańskie
indyjskie
amerykańskie
japońskie
chińskie
meksykańskie
koreańskie
tajskie
wietnamskie
greckie
portugalskie
niemieckie
brytyjskie
orientalne
maghrebiańskie
Rodzaje dań
Dania główne
Mięsa i ryby
Desery
Przystawki
Warzywa
Produkty skrobiowe
Sałatki
Przekąski
Śniadania
Diety
wegańskie
wegetariańskie
bez glutenu
bez laktozy
halal
koszerne
keto
paleo
niskowęglowodanowe
śródziemnomorskie
pescatariańskie
Trudność
łatwe
o średniej trudności
Czas przygotowania
ekspresowe
szybkie
w mniej niż 45 min
Wartości odżywcze
lekkie
bogate w białko
poniżej 300 kcal
Cechy
batch cooking
do zamrażania