Łatwe
Makaron Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
sercowo-naczyniowe Dania główne
350 przepisów
Łatwe
Arroz de Feijão – portugalski ryż z fasolą
673 kcal
25g
40 min
Łatwe
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Łatwe
Tradycyjna duszona kiszona kapusta
374 kcal
11g
110 min
Łatwe
Czerwona fasola z ryżem
1071 kcal
47g
110 min
Średnie
Biryani z rybą
970 kcal
44g
75 min
Łatwe
Khao Pad Poo
1045 kcal
38g
25 min
Łatwe
Phad Thua Ngow – Chrupiące kiełki fasoli mung z boczkiem i tofu
360 kcal
13g
25 min
Łatwe
Tradycyjna Tarte Flambée
534 kcal
18g
40 min
Łatwe
Zupa z soczewicy z wędzonym boczkiem
447 kcal
27g
65 min
Łatwe
Sałatka nicejska
517 kcal
31g
40 min
Średnie
Pide z jagnięciną i papryką
860 kcal
34g
55 min
Średnie
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Łatwe
Włoska zupa minestrone z makaronem
442 kcal
15g
75 min
Średnie
Yaki Soba z wieprzowiną
744 kcal
19g
30 min
Średnie
Wegetariańska paella z szafranem i wędzoną papryką
893 kcal
21g
55 min
Średnie
Wegetariańskie biryani z serem paneer
1187 kcal
36g
75 min
Średnie
Egipskie koshari
896 kcal
26g
90 min
Średnie
Mapo Tofu
359 kcal
23g
30 min
Łatwe
Orecchiette al Pomodoro
636 kcal
22g
50 min
Łatwe
Zimny makaron pszenny w kremowym sosie sezamowym
606 kcal
18g
20 min
Średnie
Nigiri z tuńczykiem
805 kcal
41g
60 min
Łatwe
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Średnie
Masala Dosa
614 kcal
16g
80 min