Łatwe
Bulgur z mnóstwem świeżych ziół
467 kcal
9g
35 min
anty-cholesterolowe Warzywa
154 przepisów
Średnie
Grillowane karczochy (Alcachofas a la plancha)
254 kcal
8g
35 min
Łatwe
Fenkuł smażony z pieprzem syczuańskim
112 kcal
2g
20 min
Łatwe
Pieczone warzywa po amerykańsku
307 kcal
5g
60 min
Łatwe
Warzywa po włosku
253 kcal
5g
60 min
Łatwe
Rajas Poblanas
376 kcal
8g
35 min
Łatwe
Yaki Tomokoroshi – japońska kukurydza z grilla
290 kcal
7g
30 min
Łatwe
Baechu-namul (Sałatka z blanszowanej kapusty pekińskiej)
67 kcal
2g
20 min
Łatwe
Grillowana papryka w oliwie z oliwek
208 kcal
2g
40 min
Łatwe
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Łatwe
Möhren und Erbsen – Marchewka z groszkiem po niemiecku
206 kcal
6g
45 min
Łatwe
Dallae-jangajji (Marynowany dziki szczypiorek)
158 kcal
5g
25 min
Łatwe
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Średnie
Doraji-namul (Smażone korzenie rozwaru)
144 kcal
2g
30 min
Średnie
Gobi Manchurian
348 kcal
8g
45 min
Łatwe
Sypki bulgur z kolorowymi warzywami
334 kcal
10g
35 min
Łatwe
Szpinak w śmietanie
282 kcal
9g
30 min
Łatwe
Chrupiąca papryka z woka w azjatyckim stylu
131 kcal
2g
25 min
Łatwe
Złociste ziemniaki pieczone z czosnkiem i rozmarynem
270 kcal
4g
55 min
Łatwe
Smażona kapusta pak choi z czosnkiem
111 kcal
2g
15 min
Łatwe
Szpinak smażony z czosnkiem
261 kcal
8g
15 min
Łatwe
Włoska sałatka z chrupiących warzyw
222 kcal
3g
20 min
Łatwe
Brokuły na parze
120 kcal
6g
13 min
Łatwe
Gaji-namul (koreański bakłażan na parze)
102 kcal
3g
20 min