Łatwe
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
anty-cholesterolowe Warzywa
154 przepisów
Średnie
Salsefia pieczona w syropie klonowym
235 kcal
5g
55 min
Łatwe
Bandeja de verduras – pieczone warzywa z blachy z nutą wędzonej papryki
644 kcal
25g
60 min
Łatwe
Provençal warzywny tian
231 kcal
5g
85 min
Łatwe
Zielone szparagi z patelni po włosku
145 kcal
6g
18 min
Łatwe
Chayote po meksykańsku
118 kcal
2g
30 min
Łatwe
Kiełki fasoli mung smażone z czosnkiem
160 kcal
7g
15 min
Łatwe
Pieczona dynia piżmowa z syropem klonowym i orzechami pekan
331 kcal
4g
55 min
Łatwe
Hiszpańska marchewka z czosnkiem (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Łatwe
Pikantny kalafior stir-fry w sosie sojowym
143 kcal
4g
25 min
Łatwe
Pory po chińsku smażone w woku
168 kcal
3g
25 min
Łatwe
Hiszpańska fasolka szparagowa z szynką serrano
306 kcal
16g
35 min
Średnie
Grillowane karczochy (Alcachofas a la plancha)
254 kcal
8g
35 min
Łatwe
Szpinak w śmietanie
282 kcal
9g
30 min
Łatwe
Pieczone bataty z tymiankiem
271 kcal
4g
45 min
Łatwe
Złociste ziemniaki pieczone z czosnkiem i rozmarynem
270 kcal
4g
55 min
Łatwe
Szpinak smażony z czosnkiem
261 kcal
8g
15 min
Łatwe
Seler naciowy z czosnkiem i pieprzem syczuańskim z woka
111 kcal
1g
20 min
Łatwe
Yaki Tomokoroshi – japońska kukurydza z grilla
290 kcal
7g
30 min
Łatwe
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Łatwe
Dallae-jangajji (Marynowany dziki szczypiorek)
158 kcal
5g
25 min
Łatwe
Chrupiace warzywa z woka
148 kcal
3g
21 min
Łatwe
Baechu-namul (Sałatka z blanszowanej kapusty pekińskiej)
67 kcal
2g
20 min
Łatwe
Bób z szynką serrano (Habas con Jamón)
403 kcal
27g
35 min