Łatwe
Makaron Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
anty-cholesterolowe Dania główne
187 przepisów
Łatwe
Gigantes Plaki
531 kcal
14g
120 min
Średnie
Sambar warzywny
371 kcal
16g
65 min
Średnie
Warzywne Dhansak
324 kcal
15g
65 min
Łatwe
Zimny makaron pszenny w kremowym sosie sezamowym
606 kcal
18g
20 min
Łatwe
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Łatwe
Bulgur z warzywami w stylu magrebiskim
604 kcal
22g
50 min
Łatwe
Włoska zupa minestrone z makaronem
442 kcal
15g
75 min
Łatwe
Kongnamul-bap – koreański ryż z kiełkami soi
589 kcal
25g
40 min
Łatwe
Tradycyjne khichdi z soczewicy z masłem ghee
365 kcal
11g
50 min
Łatwe
Arroz de Feijão – portugalski ryż z fasolą
673 kcal
25g
40 min
Średnie
Nigiri z tuńczykiem
805 kcal
41g
60 min
Łatwe
Bessara z łuskanego grochu
793 kcal
37g
60 min
Średnie
Cơm cuộn
428 kcal
16g
50 min
Średnie
Chả giả cầy – aromatyczna golonka po wietnamsku
696 kcal
48g
80 min
Łatwe
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Łatwe
Tradycyjna Tarte Flambée
534 kcal
18g
40 min
Średnie
Egipskie koshari
896 kcal
26g
90 min
Łatwe
Rozgrzewające Khichdi z ryżu i soczewicy moong
359 kcal
11g
50 min
Łatwe
Miso Nasu
381 kcal
6g
25 min
Średnie
Tradycyjna harira z jagnięciną i strączkami
431 kcal
25g
100 min
Średnie
Chiles en Nogada
1281 kcal
33g
105 min
Łatwe
Smażone tofu z owocem kaki
320 kcal
18g
35 min
Średnie
Chirashi z krabem
468 kcal
19g
40 min