Łatwe
Makaron z jogurtem, czosnkiem i palonym masłem chili
598 kcal
16g
20 min
w mniej niż 45 min wegetariańskie orientalne Przepisy
56 przepisów
Wegetariańskie przepisy orientalne przygotowuje się szybko. Spróbuj pieczonego kalafiora z tahini i granatem lub pieczonych falafeli. W mniej niż 45 minut możesz delektować się smacznymi daniami, takimi jak grillowane papryki z oliwą z oliwek.
Łatwe
Herbata Karak
233 kcal
5g
20 min
Średnie
Warzywne Seekh Kebab
199 kcal
6g
40 min
Łatwe
Man’oushe z zaatarem
535 kcal
10g
13 min
Łatwe
Libański Fattoush
344 kcal
7g
25 min
Łatwe
Muhammara z pieczonej papryki i orzechów włoskich
433 kcal
6g
40 min
Łatwe
Pikantne orzeszki ziemne z kuminem i papryką
371 kcal
12g
15 min
Łatwe
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Łatwe
Bulgur z orzechami włoskimi
410 kcal
10g
30 min
Średnie
Sałatka z falafelami
998 kcal
46g
45 min
Łatwe
Sos jogurtowy ze szczypiorkiem
175 kcal
3g
10 min
Łatwe
Bób z czosnkiem w stylu bliskowschodnim
273 kcal
15g
25 min
Łatwe
Grillowana papryka w oliwie z oliwek
208 kcal
2g
40 min
Łatwe
Fasolka szparagowa z miętą
201 kcal
4g
45 min
Łatwe
Tradycyjny sahlab
371 kcal
10g
15 min
Łatwe
Słodka Kofta z Daktylami i Orzechami
510 kcal
11g
30 min
Łatwe
Sałatka ze świeżych ziół z granatem
165 kcal
2g
20 min
Łatwe
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min
Łatwe
Chrupiące krążki cebulowe z nutą Bliskiego Wschodu
254 kcal
5g
35 min
Łatwe
Bób z kminem rzymskim
312 kcal
15g
35 min
Łatwe
Bulgur z mnóstwem świeżych ziół
467 kcal
9g
35 min
Łatwe
Bób z pastą tahini
489 kcal
28g
30 min
Łatwe
Jajka po turecku (Çılbır)
710 kcal
26g
25 min
Łatwe
Aksamitny hummus z chlebkiem pita
884 kcal
33g
20 min