Łatwy
Kalafior po hiszpańsku z czosnkiem
167 kcal
2g
35 min
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie Przepisy
1381 przepisów
Przepisy śródziemnomorskie przygotowuje się szybko. Na przykład chleb Lavash (339 kcal) doda chrupkości Twojemu posiłkowi. Możesz też spróbować kuskusu z mlekiem (811 kcal) na pocieszające i kremowe danie.
Łatwy
Chipsy z szynki serrano
89 kcal
11g
17 min
Łatwy
Aromatyczne pieczarki z czosnkiem
164 kcal
3g
25 min
Średni
Tradycyjne Churros
453 kcal
6g
30 min
Łatwy
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Średni
Dorsz w sosie migdałowym
447 kcal
41g
35 min
Łatwy
Crema Catalana
304 kcal
11g
30 min
Łatwy
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Łatwy
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Łatwy
Ensaladilla Rusa – hiszpańska sałatka jarzynowa
665 kcal
23g
45 min
Łatwy
Hiszpańska sałatka z tuńczykiem
469 kcal
27g
40 min
Średni
Fideuà z owocami morza
727 kcal
51g
45 min
Średni
Hiszpańskie placuszki z dorsza – Buñuelos de bacalao
758 kcal
88g
45 min
Średni
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
Łatwy
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Łatwy
Tradycyjne Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Łatwy
Bób z szynką serrano (Habas con Jamón)
403 kcal
27g
35 min
Średni
Lody z turronem
352 kcal
10g
35 min
Łatwy
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Łatwy
Majarete
661 kcal
12g
35 min
Średni
Hiszpański półmisek owoców morza z grilla
758 kcal
105g
35 min
Średni
Morszczuk a la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Łatwy
Morszczuk po rzymsku
478 kcal
32g
25 min
Łatwy
Hiszpańskie oliwki marynowane
380 kcal
2g
20 min
Zawęź wyszukiwanie
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie Mięso i ryby(320)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie Dania kompletne(259)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie włoskie Przepisy(177)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie Przystawki(167)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie Desery(165)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie francuskie Przepisy(160)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie Warzywa(154)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie Przekąski(135)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie amerykańskie Przepisy(118)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie indyjskie Przepisy(118)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie japońskie Przepisy(107)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie hiszpańskie Przepisy(100)