Łatwy
Bruschetta po lizbońsku
700 kcal
47g
25 min
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie Przepisy
1381 przepisów
Przepisy śródziemnomorskie przygotowuje się szybko. Na przykład chleb Lavash (339 kcal) doda chrupkości Twojemu posiłkowi. Możesz też spróbować kuskusu z mlekiem (811 kcal) na pocieszające i kremowe danie.
Łatwy
Sos z czerwonego curry i mleczka kokosowego
258 kcal
3g
25 min
Łatwy
Portugalskie smażone kalmary
545 kcal
25g
30 min
Średni
Nam Prik Kapi ze smażoną makrelą
1016 kcal
51g
35 min
Łatwy
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Średni
Pãezinhos de Queijo – Brazylijskie bułeczki serowe
1116 kcal
22g
45 min
Łatwy
Klasyczna sałatka Coleslaw
178 kcal
3g
20 min
Średni
Kawałki Kurczaka z Sezamem
554 kcal
32g
35 min
Łatwy
Amerykańska zupa pomidorowa
232 kcal
5g
45 min
Łatwy
Smażony ryż z warzywami
727 kcal
18g
25 min
Łatwy
Placki Zucchini
293 kcal
11g
40 min
Łatwy
Tajski pudding z mango
367 kcal
3g
30 min
Łatwy
Tajska sałatka z grillowanymi krewetkami
202 kcal
29g
25 min
Średni
Pałasz czarny z bananami
724 kcal
34g
35 min
Średni
Satay z tofu
510 kcal
23g
35 min
Łatwy
Jajka i frytki
606 kcal
21g
45 min
Łatwy
Pieczone brzoskwinie winnicowe z miodem i tymiankiem
161 kcal
2g
25 min
Łatwy
Grillowany łosoś w sosie koperkowym
589 kcal
40g
25 min
Łatwy
Tom Kha Gai
375 kcal
27g
35 min
Łatwy
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Łatwy
Chrupiące brokuły z czosnkiem i sosem sojowym
165 kcal
5g
18 min
Łatwy
Smażona kapusta pekińska z czosnkiem i soją
115 kcal
3g
15 min
Łatwy
Smażona kapusta z czosnkiem z woka
139 kcal
2g
15 min
Łatwy
Krewetki smażone z imbirem
268 kcal
31g
25 min
Zawęź wyszukiwanie
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie Mięso i ryby(320)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie Dania kompletne(259)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie włoskie Przepisy(177)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie Przystawki(167)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie Desery(165)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie francuskie Przepisy(160)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie Warzywa(154)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie Przekąski(135)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie amerykańskie Przepisy(118)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie indyjskie Przepisy(118)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie japońskie Przepisy(107)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie hiszpańskie Przepisy(100)