Łatwe
Smażone grzyby shiitake po chińsku
276 kcal
7g
20 min
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie Przepisy
1381 przepisów
Przepisy śródziemnomorskie przygotowuje się szybko. Na przykład chleb Lavash (339 kcal) doda chrupkości Twojemu posiłkowi. Możesz też spróbować kuskusu z mlekiem (811 kcal) na pocieszające i kremowe danie.
Łatwe
Łatwa i szybka bagietka
169 kcal
5g
40 min
Łatwe
Soczysta pierś z kurczaka w sosie piwnym
431 kcal
35g
40 min
Łatwe
Crostini z wędzonym łososiem
488 kcal
33g
20 min
Łatwe
Pieczona ciecierzyca z oregano i cytryną
431 kcal
21g
40 min
Łatwe
Kremowy pudding z tapioki na mleczku kokosowym z soczystym mango
380 kcal
2g
35 min
Łatwe
Curry rybne
442 kcal
31g
35 min
Średnie
Aksamitny mus z zielonej herbaty matcha
280 kcal
8g
30 min
Łatwe
Jeotgal z krewetek
248 kcal
27g
20 min
Łatwe
Sałatka z mizuny z sezamem
81 kcal
2g
15 min
Średnie
Kurczak zawijany w liście shiso
369 kcal
25g
35 min
Łatwe
Placki Zucchini
293 kcal
11g
40 min
Łatwe
Portugalska pasta z sardynek
349 kcal
15g
25 min
Średnie
Filet z dorsza w aksamitnym sosie maślano-cytrynowym
330 kcal
29g
25 min
Łatwe
Larb Gai: Pikantna tajska sałatka z mielonego kurczaka
246 kcal
27g
25 min
Łatwe
Smażone zielone pomidory
407 kcal
11g
25 min
Łatwe
Niemiecki sos musztardowy
216 kcal
4g
20 min
Łatwe
Tortille kukurydziane
453 kcal
11g
35 min
Łatwe
Smażona Cukinia
525 kcal
6g
25 min
Łatwe
Ryż biały z kolendrą i limonką
347 kcal
6g
28 min
Łatwe
Krewetki smażone z imbirem
268 kcal
31g
25 min
Średnie
Aksamitne lody różane
358 kcal
11g
35 min
Łatwe
Kremowa Gemüsepfanne
277 kcal
5g
45 min
Łatwe
Tradycyjny hummus
657 kcal
25g
15 min
Zawęź wyszukiwanie
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu Przepisy(1242)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciw osteoporozie Przepisy(914)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do niewydolności nerek Przepisy(907)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie sercowo-naczyniowe Przepisy(811)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy(809)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy Przepisy(754)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do ciąży Przepisy(678)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie anty-cholesterolowe Przepisy(552)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie Mięsa i ryby(320)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie Dania główne(259)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciwzapalne Przepisy(206)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie włoskie Przepisy(177)