Średnie
Tajska zupa rybna z trawą cytrynową
140 kcal
25g
40 min
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciwzapalne Przepisy
206 przepisów
Łatwe
Ceviche z labraksa z nutą limonki
262 kcal
32g
20 min
Łatwe
Ryba po prowansalsku
331 kcal
30g
45 min
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Średnie
Złociste kotleciki z łososia
554 kcal
30g
45 min
Łatwe
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Średnie
Pełnoziarniste roti
561 kcal
15g
35 min
Średnie
Łosoś Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Średnie
Sauerfisch: Dorsz w aksamitnym, kwaśnym sosie
318 kcal
38g
45 min
Łatwe
Portugalska sałatka z ciecierzycy
954 kcal
94g
35 min
Średnie
Morszczuk a la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Łatwe
Stek z miecznika z grilla
417 kcal
38g
25 min
Łatwe
Świeża sałatka owocowa
181 kcal
2g
20 min
Średnie
Owoce morza z woka w aksamitnym sosie
271 kcal
33g
30 min
Łatwe
Marchewka glazurowana
151 kcal
2g
40 min
Średnie
Siekany tatar z łososia
340 kcal
33g
20 min
Łatwe
Krewetki Salteado
271 kcal
32g
25 min
Średnie
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Średnie
Sashimi z tuńczyka i łososia
333 kcal
47g
20 min
Łatwe
Kanapeczki z wędzonym łososiem i mascarpone
536 kcal
18g
20 min
Łatwe
Man’oushe z zaatarem
535 kcal
10g
13 min
Średnie
Dorsz w aksamitnym sosie beurre blanc
531 kcal
28g
40 min
Łatwe
Marchewka z kuminem po grecku
122 kcal
2g
35 min
Łatwe
Fish Fry z Chennai
407 kcal
30g
30 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie sercowo-naczyniowe Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie anty-cholesterolowe Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu Przepisy