Łatwe
Bruschetta z anchois
407 kcal
19g
15 min
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciwzapalne Przepisy
206 przepisów
Łatwe
Krewetki smażone z imbirem
268 kcal
31g
25 min
Łatwe
Yakizakana (Makrela grillowana z solą)
485 kcal
42g
30 min
Łatwe
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Łatwe
Crostini toscani
847 kcal
37g
40 min
Średnie
Nam Prik Kapi ze smażoną makrelą
1016 kcal
51g
35 min
Średnie
Siekany burger z łososia
816 kcal
46g
30 min
Łatwe
Smażone krewetki w sosie sojowym
252 kcal
31g
25 min
Łatwe
Pieczona ciecierzyca z oregano i cytryną
431 kcal
21g
40 min
Średnie
Soba z owocami morza
427 kcal
28g
35 min
Średnie
Puszysty mus z łososia z nutą chrzanu
461 kcal
36g
33 min
Łatwe
Makrela z Cytryną
607 kcal
41g
25 min
Łatwe
Portugalski Vinagrete z Tuńczykiem
360 kcal
28g
15 min
Łatwe
Klasyczna sola meunière
596 kcal
66g
20 min
Średnie
Chińskie pulpeciki rybne
219 kcal
26g
35 min
Łatwe
Branzino z Cytryną
532 kcal
49g
35 min
Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Średnie
Filet z dorsza w aksamitnym sosie maślano-cytrynowym
330 kcal
29g
25 min
Łatwe
Ziemniaki na parze
160 kcal
4g
35 min
Łatwe
Camarão à Guilho (Krewetki w czosnku)
395 kcal
30g
20 min
Średnie
Dorsz w sosie migdałowym
447 kcal
41g
35 min
Średnie
Filet z labraksa po włosku
597 kcal
97g
25 min
Łatwe
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Łatwe
Möhren und Erbsen – Marchewka z groszkiem po niemiecku
206 kcal
6g
45 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie sercowo-naczyniowe Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie anty-cholesterolowe Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu Przepisy