Średnie
Włoski makaron z owocami morza
727 kcal
50g
35 min
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy
809 przepisów
Średnie
Peanut Chikki – indyjskie batony z orzeszków ziemnych
410 kcal
10g
30 min
Łatwe
Bliskowschodnia sałatka z kaszy bulgur i ciecierzycy
600 kcal
20g
20 min
Łatwe
Aromatyczna soczewica z kuminem
312 kcal
17g
45 min
Łatwe
Banh Dua
506 kcal
7g
45 min
Łatwe
Queijo fresco ze świeżymi ziołami
449 kcal
18g
10 min
Średnie
Krewetki Masala
233 kcal
24g
30 min
Łatwe
Tum Khao Pod (Tajska sałatka z kukurydzy)
259 kcal
9g
15 min
Łatwe
Kasza bulgur z miętą
306 kcal
8g
25 min
Łatwe
Kanapka z pastą jajeczną
727 kcal
24g
25 min
Łatwe
Marchewkowe Som Tum
285 kcal
9g
20 min
Łatwe
Halvas: Grecka pudding z semoliny
666 kcal
7g
30 min
Łatwe
Kuskus na mleku
811 kcal
24g
40 min
Łatwe
Croque-madame z serem Comté
1082 kcal
48g
30 min
Łatwe
Naleśniki z miodem
547 kcal
17g
35 min
Łatwe
Banany flambirowane po meksykańsku
273 kcal
2g
15 min
Średnie
Sałatka z zielonej papai (Som Tum)
188 kcal
5g
25 min
Łatwe
Kremowa polenta z serem Comté
687 kcal
24g
30 min
Łatwe
Verduras a la Plancha – Hiszpańskie Warzywa z Grilla
223 kcal
6g
25 min
Średnie
Prowansalska sałatka z owocami morza
382 kcal
36g
35 min
Łatwe
Fusilli al Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min
Łatwe
Krewetki marynowane w trawie cytrynowej
213 kcal
25g
30 min
Łatwe
Sałatka z tuńczykiem po magrebińsku
272 kcal
15g
15 min
Łatwe
Setas al Ajillo (Hiszpańskie grzyby z czosnkiem)
203 kcal
4g
25 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie sercowo-naczyniowe Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie anty-cholesterolowe Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu Przepisy