
Tacos z Rybą w Piwnym Cieście
Perłowy dorsz otulony złocistym, puszystym ciastem piwnym, które obłędnie chrupie przy każdym kęsie. Całość przełamuje kwaskowata marynowana czerwona kapusta, nadając daniu świeżości i wyrazistego charakteru.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 600 gDorsz~116 cal/na porcję(pokrojony w słupki o grubości ok. 2 cm)Gluten-free
- 150 gMąka pszenna~131 cal/na porcję(przesiana)Vegan
- 200 mlPiwo jasne~20 cal/na porcję(lodowate)Vegan
- 1 pieceJajko~18 cal/na porcję(całe)Gluten-free
- 1 tspProszek do pieczenia~1 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 8 pieceMiękka tortilla~316 cal/na porcjęVegan
- 200 gCzerwona kapusta~13 cal/na porcję(cienko poszatkowana)VeganGluten-free
- 2 pieceLimonka~15 cal/na porcję(do wyciśnięcia soku)VeganGluten-free
- 150 mlŚmietanka~93 cal/na porcję(gęsta)Gluten-free
- 1 piecePapryczka chili~2 cal/na porcję(oczyszczona z nasion i drobno posiekana)VeganGluten-free
- 1 pieceŚwieża kolendra(same listki)VeganGluten-free
- 1000 mlOlej słonecznikowy~2250 cal/na porcję(do głębokiego smażenia)VeganGluten-free
- 1 pinchSzara sól morskaVeganGluten-free
- 1 pinchPieprz czarny mielonyVeganGluten-free
- 1 tbspChili chipotle w sosie adobo~3 cal/na porcję(drobno posiekana wraz z odrobiną sosu)VeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/5Chrupiący dodatek
Poszatkuj cienko czerwoną kapustę. W misce wymieszaj ją z sokiem z jednej limonki oraz szczyptą soli. Ugniataj kapustę energicznie dłońmi, aby zmiękczyć jej włókna – powinna stać się lśniąca i lekko miękka, zachowując przy tym swoją naturalną chrupkość.
10 minPikantny krem chipotle
Wymieszaj śmietanę z sokiem z drugiej limonki, drobno posiekanym chili oraz papryczką chipotle w sosie adobo. Sos powinien mieć gładką, płynną konsystencję, ale wciąż oblepiać tył łyżki. Odstaw do schłodzenia w lodówce.
5 minCiasto do smażenia
W misce połącz mąkę, jajko i proszek do pieczenia. Cienką strużką wlewaj zimne piwo, cały czas delikatnie mieszając rózgą. Twoim celem jest uzyskanie aksamitnego ciasta bez grudek o gęstości zbliżonej do ciasta naleśnikowego.
5 minSmażenie ryby
Rozgrzej olej do 180°C. Kawałki dorsza najpierw oprósz mąką, a następnie dokładnie zanurz w cieście piwnym. Ostrożnie kładź rybę na gorący olej. Smaż przez 3 do 4 minut, aż panierka napuchnie i nabierze głębokiego, złotego koloru. Odsącz z nadmiaru tłuszczu na ręczniku papierowym.
15 minSkładanie tacos
Podgrzej tortille na suchej patelni. Na każdej z nich ułóż porcję kapusty, kawałek gorącej ryby, polej obficie kremem chipotle i udekoruj świeżymi listkami kolendry.
5 min
Porady szefa kuchni
- •Sekretem idealnie lekkiego i chrupiącego ciasta jest szok termiczny: użyj piwa prosto z zamrażarki.
- •Nie smaż zbyt wielu kawałków ryby naraz – gdy na patelni jest tłoczno, temperatura oleju spada, a ciasto zamiast chrupać, pije tłuszcz.
Przechowywanie
Smażona ryba nie nadaje się do przechowywania, ponieważ szybko traci chrupkość. Marynowaną kapustę możesz trzymać w lodówce do 48 godzin.