Łatwe
Batoniki zbożowe z kokosem i czekoladą
84 kcal
2g
40 min
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu Przepisy
1242 przepisów
Średnie
Pełnoziarniste roti
561 kcal
15g
35 min
Łatwe
Krewetki po chińsku na zimno
222 kcal
34g
20 min
Łatwe
Masło orzechowe
545 kcal
20g
15 min
Łatwe
Hiszpańska tarta czekoladowa
641 kcal
8g
40 min
Łatwe
Krewetki zapiekane po włosku (gratin)
399 kcal
34g
25 min
Łatwe
Waniliowa panna cotta z owocami jagodowymi
482 kcal
5g
25 min
Łatwe
Puree Ziemniaczane z Czosnkiem i Oliwą z Oliwek
455 kcal
7g
40 min
Łatwe
Tabbouleh po francusku
404 kcal
9g
25 min
Łatwe
Orzeźwiająca sałatka z komosą ryżową i ziołami
591 kcal
21g
35 min
Łatwe
Paluszki Kurczaka
611 kcal
38g
30 min
Łatwe
Zielona soczewica w pięciu smakach
372 kcal
20g
35 min
Łatwe
Makaron w sosie sezamowym z chrupiącym ogórkiem
429 kcal
13g
20 min
Łatwe
Hiszpańska sałatka z tuńczykiem
469 kcal
27g
40 min
Łatwe
Saba Shioyaki – Japońska makrela pieczona z solą
507 kcal
42g
35 min
Łatwe
Ziemniaki na parze
160 kcal
4g
35 min
Łatwe
Jajka w chermouli
229 kcal
8g
35 min
Łatwe
Ryż jaśminowy
263 kcal
5g
20 min
Łatwe
Banany flambirowane po meksykańsku
273 kcal
2g
15 min
Łatwe
Smażone tofu z fasolką szparagową w sosie z czarnej fasoli
286 kcal
18g
35 min
Łatwe
Jajka stuletnie z imbirem i sosem sojowym
203 kcal
15g
15 min
Średnie
Suflet cytrynowy
266 kcal
10g
45 min
Łatwe
Szpinak Goma-ae z sosem sezamowym
157 kcal
7g
20 min
Łatwe
Aromatyczny ryż z miętą
359 kcal
6g
30 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie sercowo-naczyniowe Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie anty-cholesterolowe Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciwzapalne Przepisy