
Grillowane kalmary
33 min · 211 kalorii
399 przepisów
Śródziemnomorskie smaki łatwo dopasować do mniejszych porcji i codziennego gotowania. Spróbuj Ryby tikka z grilla (31 g białka) lub Soba Nabe z kurczakiem i grzybami shiitake (45 g białka). Znajdziesz tu 399 przepisy, każdy gotowy w mniej niż 45 minut.

33 min · 211 kalorii

25 min · 322 kalorii

30 min · 309 kalorii

45 min · 544 kalorii

25 min · 470 kalorii

25 min · 416 kalorii

20 min · 321 kalorii

20 min · 180 kalorii

18 min · 464 kalorii

35 min · 277 kalorii

45 min · 545 kalorii

25 min · 357 kalorii

27 min · 482 kalorii

45 min · 471 kalorii

25 min · 408 kalorii

25 min · 428 kalorii

35 min · 249 kalorii

30 min · 270 kalorii

30 min · 397 kalorii

25 min · 423 kalorii

30 min · 345 kalorii

25 min · 379 kalorii

30 min · 407 kalorii

25 min · 196 kalorii