Łatwe
Sałatka z glonów wakame i ogórka
85 kcal
2g
15 min
w mniej niż 45 min pescatariańskie japońskie Przepisy
97 przepisów
Hamaguri Soba, chrupiące Ebi Fry lub Hijiki no Nimono, te 34 japońskie przepisy pescatariańskie przygotowuje się w mniej niż 45 minut. Rozkoszuj się mieszanką tekstur i autentycznych smaków, przestrzegając diety bogatej w owoce morza.
Średnie
Tataki z tuńczyka w sezamie
414 kcal
39g
25 min
Średnie
Sakura Mochi
266 kcal
6g
40 min
Łatwe
Marchewki glazurowane miso
149 kcal
3g
30 min
Łatwe
Japońska sałatka z ogórków (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Średnie
Miso Dorayaki
313 kcal
12g
30 min
Średnie
Udon z owocami morza
367 kcal
28g
30 min
Łatwe
Sałatka z liści shiso
59 kcal
1g
10 min
Łatwe
Nabe z owocami morza
485 kcal
69g
40 min
Łatwe
Sezamowa sałatka z alg wakame
71 kcal
1g
15 min
Średnie
Soba Gashi – japońskie słodycze z gryki
224 kcal
5g
25 min
Łatwe
Kanten z matchą i truskawkami
86 kcal
2g
15 min
Łatwe
Bakłażan z miso (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Łatwe
Saba Shioyaki – Japońska makrela pieczona z solą
507 kcal
42g
35 min
Łatwe
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Łatwe
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Średnie
Soba z owocami morza
427 kcal
28g
35 min
Średnie
Tempura z krewetkami i warzywami
459 kcal
21g
40 min
Łatwe
Warzywne katsu
522 kcal
15g
35 min
Łatwe
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Średnie
Onigiri z tuńczykiem, majonezem i śliwką umeboshi
397 kcal
12g
35 min
Średnie
Mitarashi Dango
439 kcal
8g
35 min
Łatwe
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Łatwe
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min