Łatwy
Yakitori z kurczaka i dymki
425 kcal
27g
35 min
w mniej niż 45 min low carb japońskie Przepisy
91 przepisów
Przepisy japońskie low carb w mniej niż 45 minut oferują autentyczne smaki. Przygotuj Kakiage z Sakura Ebi za 567 kcal lub delektuj się Glazurowanymi Bakłażanami z Miso. 31 szybkich dań do odkrycia.
Średni
Sakura Ebi Tempura
567 kcal
25g
35 min
Łatwy
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Łatwy
Kanten z matchą i truskawkami
86 kcal
2g
15 min
Łatwy
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Łatwy
Nasu Yaki: Bakłażan z glazurą miso
177 kcal
4g
40 min
Średni
Okonomiyaki z boczkiem
742 kcal
26g
35 min
Łatwy
Sałatka wakame z tofu
257 kcal
18g
15 min
Łatwy
Wołowe Yaki Shabu
315 kcal
21g
20 min
Średni
Truskawkowe kakigōri z matchą
224 kcal
6g
30 min
Łatwy
Miso Nasu
381 kcal
6g
25 min
Łatwy
Nasubito no Shiraae – Bakłażan w kremowym sosie tofu
117 kcal
6g
25 min
Łatwy
Ryba z grilla w glazurze miso
261 kcal
31g
25 min
Łatwy
Sałatka z edamame z sezamem i imbirem
263 kcal
17g
20 min
Łatwy
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Łatwy
Boczek i bakłażan w glazurze yaki miso
649 kcal
12g
35 min
Łatwy
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Łatwy
Duszone Koya-dofu
129 kcal
5g
35 min
Łatwy
Tsukemono: Chrupiące japońskie kiszonki
86 kcal
2g
20 min
Średni
Agedashi Nasu – Japoński Smażony Bakłażan
506 kcal
6g
30 min
Średni
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Średni
Tempura z zielonych szparagów
534 kcal
9g
30 min
Łatwy
Atsuage (Smażone Tofu)
418 kcal
24g
35 min
Łatwy
Wołowina stir-fry w gęstej glazurze miso
382 kcal
42g
25 min