Średnie
Siekany tatar z łososia
340 kcal
33g
20 min
w mniej niż 45 min pescatariańskie dostosowane do cukrzycy Przepisy
620 przepisów
Łatwe
Sałatka nicejska
517 kcal
31g
40 min
Średnie
Prowansalska sałatka z owocami morza
382 kcal
36g
35 min
Łatwe
Sałatka z grillowanych warzyw z mozzarellą
459 kcal
18g
45 min
Łatwe
Paneer Kathi Roll
568 kcal
27g
30 min
Łatwe
Ostra indyjska sałatka warzywna
180 kcal
5g
25 min
Średnie
Ryba tikka z grilla
291 kcal
31g
30 min
Łatwe
Smażony łosoś w maśle cytrynowym
462 kcal
38g
18 min
Łatwe
Zapiekanka z brokułów pod aksamitnym beszamelem
376 kcal
18g
45 min
Łatwe
Chrupiące frytki z cukinii z parmezanem i oregano
584 kcal
17g
30 min
Łatwe
Jajka na twardo po włosku
321 kcal
17g
30 min
Łatwe
Złociste i chrupiące hash browns
299 kcal
5g
35 min
Łatwe
Kalafior na parze z masłem i szarą solą
75 kcal
1g
25 min
Łatwe
Duszone tofu z grzybami shiitake
307 kcal
18g
35 min
Łatwe
Grillowane tofu po chińsku
344 kcal
21g
35 min
Łatwe
Krewetki po koreańsku z miodem i czosnkiem
281 kcal
26g
25 min
Łatwe
Domowe chipsy ziemniaczane
356 kcal
4g
35 min
Średnie
Sardynki w chrupiącym cieście po bliskowschodniemu
1069 kcal
34g
35 min
Łatwe
Klasyczny koktajl z krewetek
535 kcal
32g
30 min
Łatwe
Kremowe Puree Ziemniaczane
522 kcal
8g
40 min
Łatwe
Sałatka makaronowa
664 kcal
13g
25 min
Łatwe
Grillowany kaktus nopales
130 kcal
2g
25 min
Łatwe
Muhammara z pieczonej papryki i orzechów włoskich
433 kcal
6g
40 min
Średnie
Kofta rybna ze świeżymi ziołami i przyprawami
354 kcal
41g
45 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min pescatariańskie sercowo-naczyniowe Przepisyw mniej niż 45 min pescatariańskie anty-cholesterolowe Przepisyw mniej niż 45 min pescatariańskie dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min pescatariańskie przeciw nadciśnieniu Przepisyw mniej niż 45 min pescatariańskie przeciwzapalne Przepisy