Średnie
Chrupiące kęski z tofu
547 kcal
18g
35 min
w mniej niż 45 min pescatariańskie dostosowane do cukrzycy Przepisy
620 przepisów
Łatwe
Frittata ze szparagami
270 kcal
17g
30 min
Łatwe
Smażona kapusta pak choi z czosnkiem
111 kcal
2g
15 min
Łatwe
Atsuage (Smażone Tofu)
418 kcal
24g
35 min
Średnie
Sałatka z krewetkami w tempurze
336 kcal
15g
35 min
Średnie
Łosoś Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Łatwe
Krewetki Cajun na maśle czosnkowym
396 kcal
32g
25 min
Łatwe
Pieczony falafel
614 kcal
27g
45 min
Łatwe
Ryba z grilla w glazurze miso
261 kcal
31g
25 min
Średnie
Warzywne Seekh Kebab
199 kcal
6g
40 min
Średnie
Sardynki marynowane w mięcie
480 kcal
40g
26 min
Łatwe
Crostini z pieczarkami
295 kcal
10g
30 min
Łatwe
Bób z pastą tahini
489 kcal
28g
30 min
Średnie
Indyjskie Wiosenne Rolki z Warzywami
481 kcal
6g
40 min
Łatwe
Gaji-namul (koreański bakłażan na parze)
102 kcal
3g
20 min
Średnie
Kwiaty cukinii w chrupiącym cieście
299 kcal
5g
30 min
Łatwe
Szpinak smażony z czosnkiem
261 kcal
8g
15 min
Łatwe
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Łatwe
Tofu z chili i tajską bazylią
235 kcal
17g
30 min
Łatwe
Smażona soja z czosnkiem i chili
247 kcal
16g
18 min
Średnie
Stir-fry z tofu i chrupiącymi warzywami
368 kcal
20g
35 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Łatwe
Szaszłyki z grillowanych krewetek
304 kcal
34g
25 min
Łatwe
Chrupiace warzywa z woka
148 kcal
3g
21 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min pescatariańskie sercowo-naczyniowe Przepisyw mniej niż 45 min pescatariańskie anty-cholesterolowe Przepisyw mniej niż 45 min pescatariańskie dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min pescatariańskie przeciw nadciśnieniu Przepisyw mniej niż 45 min pescatariańskie przeciwzapalne Przepisy