Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
w mniej niż 45 min pescatariańskie dostosowane do cukrzycy Przepisy
620 przepisów
Łatwe
Yaki Tomokoroshi – japońska kukurydza z grilla
290 kcal
7g
30 min
Łatwe
Chrupiące placuszki warzywne z parmezanem
419 kcal
14g
35 min
Średnie
Przegrzebki w aksamitnym sosie śmietanowym
337 kcal
28g
25 min
Średnie
Domowe Tater Tots – chrupiące kuleczki ziemniaczane
400 kcal
5g
45 min
Średnie
Złociste kotleciki z łososia
554 kcal
30g
45 min
Łatwe
Chrupiąca papryka z woka w azjatyckim stylu
131 kcal
2g
25 min
Łatwe
Surówka z marchewki z cytryną i natką pietruszki
148 kcal
1g
15 min
Łatwe
Krewetki na maśle czosnkowym
289 kcal
30g
25 min
Łatwe
Pieczony kalafior z parmezanem i oregano
238 kcal
6g
45 min
Łatwe
Warzywa na parze po włosku
113 kcal
3g
25 min
Średnie
Kadai Paneer
464 kcal
26g
45 min
Łatwe
Makaron z Tuńczykiem
675 kcal
31g
25 min
Łatwe
Chrupiące brokuły z czosnkiem i sosem sojowym
165 kcal
5g
18 min
Łatwe
Potato Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Łatwe
Kefta sezamowa
634 kcal
16g
30 min
Łatwe
Tatar z tuńczyka
428 kcal
27g
20 min
Łatwe
Szpinak w śmietanie
282 kcal
9g
30 min
Średnie
Domowe papadum z kminem rzymskim
448 kcal
17g
30 min
Średnie
Pełnoziarniste roti
561 kcal
15g
35 min
Łatwe
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
Średnie
Pizza z karczochami
721 kcal
33g
45 min
Średnie
Sashimi z tuńczyka i łososia
333 kcal
47g
20 min
Łatwe
Bruschetta z pomidorami
376 kcal
8g
20 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min pescatariańskie sercowo-naczyniowe Przepisyw mniej niż 45 min pescatariańskie anty-cholesterolowe Przepisyw mniej niż 45 min pescatariańskie dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min pescatariańskie przeciw nadciśnieniu Przepisyw mniej niż 45 min pescatariańskie przeciwzapalne Przepisy