Łatwe
Langustynki pieczone w soli
285 kcal
44g
20 min
w mniej niż 45 min paleo przeciw osteoporozie Przepisy
140 przepisów
Łatwe
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min
Średnie
Bistecca z grilla
1799 kcal
146g
25 min
Średnie
Bhindi Masala
232 kcal
5g
45 min
Łatwe
Curry z łososia w mleczku kokosowym
548 kcal
36g
35 min
Łatwe
Pincho z jagnięciny
767 kcal
46g
45 min
Łatwe
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
Średnie
Tom Yum Talay
250 kcal
39g
35 min
Średnie
Siekany tatar z łososia
340 kcal
33g
20 min
Łatwe
Sałatka nicejska
517 kcal
31g
40 min
Średnie
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Średnie
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Średnie
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Łatwe
Bób z pastą tahini
489 kcal
28g
30 min
Łatwe
Klasyczna sałatka z pomidorów
188 kcal
2g
15 min
Średnie
Domowe falafele
892 kcal
27g
40 min
Średnie
Owoce morza z grilla po bliskowschodniemu
384 kcal
45g
30 min
Średnie
Boulfaf
512 kcal
50g
35 min
Łatwe
Sałatka z tuńczykiem po magrebińsku
272 kcal
15g
15 min
Łatwe
Korzenne szaszłyki wołowe z grilla
614 kcal
47g
30 min
Łatwe
Tradycyjna grillowana kefta
544 kcal
47g
30 min
Średnie
Ceviche mieszane
288 kcal
38g
40 min
Łatwe
Pikantne orzeszki ziemne z kuminem i papryką
371 kcal
12g
15 min
Łatwe
Bób z szynką serrano (Habas con Jamón)
403 kcal
27g
35 min