Łatwe
Włoska sałatka z białej fasoli
300 kcal
10g
15 min
w mniej niż 45 min paleo przeciw nadciśnieniu Przepisy
234 przepisów
Łatwe
Tatar z tuńczyka po włosku
391 kcal
37g
20 min
Łatwe
Saengseon-gui (Makrela grillowana po koreańsku)
627 kcal
41g
25 min
Łatwe
Couve à mineira – brazylijska kapusta z boczkiem
170 kcal
6g
25 min
Łatwe
Rybne szaszłyki po bliskowschodniemu
290 kcal
28g
28 min
Średnie
Domowe frytki idealne
445 kcal
5g
35 min
Łatwe
Meksykańska pasta z czerwonej fasoli
433 kcal
18g
25 min
Łatwe
Arepas Reina Pepiada
776 kcal
31g
45 min
Łatwe
Ryba z grilla po grecku
836 kcal
110g
30 min
Łatwe
Sałatka z soczewicy na ciepło z chrupiącym boczkiem
517 kcal
26g
45 min
Łatwe
Grillowany Miecznik
396 kcal
35g
21 min
Łatwe
Papryczki Padrón
140 kcal
4g
10 min
Łatwe
Pieczona ciecierzyca z oregano i cytryną
431 kcal
21g
40 min
Łatwe
Sałatka z pomidorów i czerwonej cebuli z natką pietruszki
153 kcal
2g
15 min
Łatwe
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Łatwe
Ziemniaki na parze
160 kcal
4g
35 min
Łatwe
Kartoffelsalat – niemiecka sałatka ziemniaczana
321 kcal
9g
45 min
Łatwe
Salada de Atum – Portugalska sałatka z tuńczykiem
772 kcal
52g
25 min
Łatwe
Portugalski Vinagrete z Tuńczykiem
360 kcal
28g
15 min
Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Łatwe
Pieczony kalafior z tahini i owocem granatu
281 kcal
5g
40 min
Łatwe
Hiszpańska sałatka z tuńczykiem
469 kcal
27g
40 min
Łatwe
Grillowane papryczki Padrón
141 kcal
4g
15 min
Łatwe
Fruit Chaat
177 kcal
2g
20 min