Łatwe
Ryba z grilla po grecku
836 kcal
110g
30 min
w mniej niż 45 min przeciw nadciśnieniu Przepisy
1533 przepisów
Łatwe
Japońska sałatka z jedwabistym tofu
223 kcal
16g
15 min
Łatwe
Sałatka z selera naciowego z parmezanem i anchois
228 kcal
9g
15 min
Średnie
Tacos z kalmarami i limonką
587 kcal
30g
30 min
Łatwe
Grecka sałatka z zielonej fasolki
357 kcal
10g
30 min
Średnie
Aksamitna jajecznica z czarną truflą
365 kcal
20g
20 min
Łatwe
Pikantne krewetki z chili i czosnkiem
234 kcal
29g
20 min
Łatwe
Jeotgal z krewetek
248 kcal
27g
20 min
Łatwe
Szybkie domowe grzanki
108 kcal
3g
25 min
Łatwe
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Łatwe
Bruschetta z awokado
526 kcal
9g
15 min
Łatwe
Chrupiące placuszki warzywne po chińsku
328 kcal
8g
35 min
Łatwe
Ślimaki po burgundzku z masłem czosnkowo-pietruszkowym
728 kcal
38g
30 min
Średnie
Tempura z krewetkami i warzywami
459 kcal
21g
40 min
Łatwe
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Łatwe
Sałatka z kuskusu z ziołami i chrupiącymi warzywami
572 kcal
16g
25 min
Łatwe
Bruschetta z grzybami
408 kcal
12g
25 min
Łatwe
Sałatka z brzoskwiniami w stylu greckim
457 kcal
16g
15 min
Średnie
Tradycyjna paratha na maśle klarowanym
443 kcal
8g
35 min
Łatwe
Rybne szaszłyki po bliskowschodniemu
290 kcal
28g
28 min
Średnie
Bizcochos Borrachos – Hiszpańskie Pijane Biszkopty
351 kcal
6g
45 min
Łatwe
Camarones al Mojo de Ajo
327 kcal
34g
25 min
Średnie
Risotto truflowe
913 kcal
21g
40 min
Średnie
Miso Dorayaki
313 kcal
12g
30 min
Zawęź wyszukiwanie
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu Przepisy(1248)w mniej niż 45 min koszerne przeciw nadciśnieniu Przepisy(1197)w mniej niż 45 min pescatariańskie przeciw nadciśnieniu Przepisy(1079)w mniej niż 45 min halal przeciw nadciśnieniu Przepisy(1029)w mniej niż 45 min niskowęglowodanowe przeciw nadciśnieniu Przepisy(1007)w mniej niż 45 min bez laktozy przeciw nadciśnieniu Przepisy(876)w mniej niż 45 min wegetariańskie przeciw nadciśnieniu Przepisy(847)w mniej niż 45 min bez glutenu przeciw nadciśnieniu Przepisy(660)w mniej niż 45 min keto przeciw nadciśnieniu Przepisy(593)w mniej niż 45 min wegańskie przeciw nadciśnieniu Przepisy(373)w mniej niż 45 min paleo przeciw nadciśnieniu Przepisy(234)