Łatwe
Tacos z grillowanymi warzywami
589 kcal
11g
25 min
w mniej niż 45 min przeciw nadciśnieniu Przepisy
1533 przepisów
Średnie
Sakura Ebi Tempura
567 kcal
25g
35 min
Łatwe
Chiffonade z szynki w aksamitnym sosie śmietanowym
442 kcal
28g
25 min
Łatwe
Morszczuk po rzymsku
478 kcal
32g
25 min
Średnie
Makaron z karczochami
628 kcal
22g
35 min
Łatwe
Sos jogurtowy z czosnkiem i szczypiorkiem
153 kcal
3g
10 min
Łatwe
Sardynki z planchy
632 kcal
59g
16 min
Średnie
Crostini z wątróbką drobiową
440 kcal
22g
30 min
Łatwe
Fusilli ze świeżym pesto
708 kcal
20g
25 min
Łatwe
Chińskie klopsiki wołowe w lśniącej glazurze
570 kcal
42g
35 min
Średnie
Przegrzebki zapiekane w aksamitnym sosie z białym winem
491 kcal
54g
35 min
Średnie
Antipasti z Owoców Morza na Patelni
325 kcal
33g
30 min
Łatwe
Soczysty stek wołowy z karmelizowaną cebulką
615 kcal
44g
25 min
Łatwe
Włoskie kuleczki z ricotty (Polpette di ricotta)
527 kcal
26g
30 min
Łatwe
Yakizakana (Makrela grillowana z solą)
485 kcal
42g
30 min
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Średnie
Mysore Pak
698 kcal
8g
35 min
Średnie
Charlotte z truskawkami
468 kcal
9g
45 min
Łatwe
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Średnie
Ojinguh Bokkeum – pikantne kalmary po koreańsku
335 kcal
25g
30 min
Łatwe
Mu Saengchae – koreańska sałatka z rzodkwi z gochugaru
120 kcal
3g
20 min
Łatwe
Ryż smażony po kantońsku
1352 kcal
40g
25 min
Łatwe
Ryż z bobem i chrupiącym boczkiem
641 kcal
22g
40 min
Łatwe
Wietnamskie pikle z papryczek chili
200 kcal
3g
20 min
Zawęź wyszukiwanie
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu Przepisy(1248)w mniej niż 45 min koszerne przeciw nadciśnieniu Przepisy(1197)w mniej niż 45 min pescatariańskie przeciw nadciśnieniu Przepisy(1079)w mniej niż 45 min halal przeciw nadciśnieniu Przepisy(1029)w mniej niż 45 min niskowęglowodanowe przeciw nadciśnieniu Przepisy(1007)w mniej niż 45 min bez laktozy przeciw nadciśnieniu Przepisy(876)w mniej niż 45 min wegetariańskie przeciw nadciśnieniu Przepisy(847)w mniej niż 45 min bez glutenu przeciw nadciśnieniu Przepisy(660)w mniej niż 45 min keto przeciw nadciśnieniu Przepisy(593)w mniej niż 45 min wegańskie przeciw nadciśnieniu Przepisy(373)w mniej niż 45 min paleo przeciw nadciśnieniu Przepisy(234)