Łatwe
Tradycyjne Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
w mniej niż 45 min niskowęglowodanowe Przystawki
172 przepisów
Przystawki low carb w mniej niż 45 minut oferują bogactwo smaków. Bliny z serem kozim (404 kcal) lub Smażone Karczochy po Hiszpańsku (258 kcal) to klasyki. Rozkoszuj się tymi przepisami, które łączą szybkość i smak.
Średnie
Hiszpańskie placuszki z dorsza – Buñuelos de bacalao
758 kcal
88g
45 min
Łatwe
Chrupiące krążki cebulowe z nutą Bliskiego Wschodu
254 kcal
5g
35 min
Średnie
Oi-sobagi (koreańskie kimchi z faszerowanych ogórków)
146 kcal
5g
40 min
Średnie
Yukhoe – Koreański tatar wołowy
580 kcal
40g
25 min
Łatwe
Aguachile z krewetkami
327 kcal
23g
20 min
Łatwe
Daktyle w boczku
340 kcal
11g
25 min
Łatwe
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
Łatwe
Jajka faszerowane w stylu bliskowschodnim z tahini i granatem
328 kcal
16g
30 min
Łatwe
Charrerías – Chorizo w cydrze
585 kcal
26g
25 min
Średnie
Siekany tatar z łososia
340 kcal
33g
20 min
Średnie
Kąski wieprzowe z dymką
429 kcal
22g
40 min
Średnie
Prowansalska sałatka z owocami morza
382 kcal
36g
35 min
Średnie
Kwiaty cukinii w chrupiącym cieście
299 kcal
5g
30 min
Średnie
Tradycyjny mus z kaczki
343 kcal
10g
30 min
Łatwe
Przekąski z wędzonym łososiem i koperkiem
456 kcal
21g
15 min
Łatwe
Grzanki z ciepłym serem kozim
359 kcal
14g
15 min
Łatwe
Paróweczki w cieście francuskim
485 kcal
16g
30 min
Średnie
Tradycyjne francuskie canapés w trzech odsłonach
440 kcal
18g
30 min
Łatwe
Marynowana feta z ziołami i chili
883 kcal
16g
15 min
Średnie
Chrupiące placuszki warzywne po chińsku
244 kcal
6g
35 min
Średnie
Kalmary po rzymsku (Calamares a la Romana)
415 kcal
25g
30 min
Łatwe
Krem z zielonego groszku z miętą
247 kcal
8g
30 min
Łatwe
Tatar z tuńczyka
428 kcal
27g
20 min