Łatwe
Kurczak w sosie ostrygowym
340 kcal
32g
25 min
w mniej niż 45 min niskowęglowodanowe przeciw osteoporozie Przepisy
685 przepisów
Łatwe
Chrupiące placuszki warzywne z parmezanem
419 kcal
14g
35 min
Łatwe
Tradycyjny Labneh
247 kcal
4g
10 min
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Naleśniki kukurydziane
353 kcal
13g
30 min
Łatwe
Kanapeczki z kozim serem i figami
428 kcal
15g
20 min
Łatwe
Yakizakana (Makrela grillowana z solą)
485 kcal
42g
30 min
Łatwe
Grillowane sardynki
554 kcal
59g
18 min
Łatwe
Natillas
330 kcal
13g
25 min
Średnie
Suflet cytrynowy
266 kcal
10g
45 min
Łatwe
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Łatwe
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Mu Saengchae – koreańska sałatka z rzodkwi z gochugaru
120 kcal
3g
20 min
Łatwe
Smażone krewetki w sosie sojowym
252 kcal
31g
25 min
Łatwe
Faszerowane pieczarki
260 kcal
7g
35 min
Łatwe
Chrupiący witlinek z cytryną
693 kcal
41g
25 min
Łatwe
Nabe z kurczakiem i warzywami
496 kcal
47g
35 min
Średnie
Lody z zielonej herbaty matcha
378 kcal
11g
35 min
Łatwe
Kiełbasa z brokułami rabe
611 kcal
42g
40 min
Średnie
Kakiage z warzywami i krewetkami
281 kcal
15g
35 min
Łatwe
Morszczuk po rzymsku
478 kcal
32g
25 min
Średnie
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Średnie
Sundubu-jjigae z wieprzowiną i kimchi
617 kcal
30g
35 min
Łatwe
Sałatka z edamame z sezamem i imbirem
263 kcal
17g
20 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min niskowęglowodanowe dostosowane do cukrzycy Przepisyw mniej niż 45 min niskowęglowodanowe sercowo-naczyniowe Przepisyw mniej niż 45 min niskowęglowodanowe anty-cholesterolowe Przepisyw mniej niż 45 min niskowęglowodanowe dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min niskowęglowodanowe przeciw nadciśnieniu Przepisy