Łatwe
Antipasto Misto
860 kcal
47g
40 min
w mniej niż 45 min niskowęglowodanowe dostosowane do cukrzycy Przepisy
822 przepisów
Łatwe
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
Łatwe
Ceviche z labraksa po grecku
321 kcal
30g
20 min
Średnie
Grecka Taramasalata
736 kcal
14g
20 min
Średnie
Grillowane karczochy (Alcachofas a la plancha)
254 kcal
8g
35 min
Łatwe
Oliwki i kapary po portugalsku
273 kcal
2g
10 min
Łatwe
Hiszpańska tortilla z cukinią
374 kcal
13g
40 min
Łatwe
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Średnie
Krewetki na parze z czosnkiem
240 kcal
13g
28 min
Średnie
Filet z dorsza w aksamitnym sosie maślano-cytrynowym
330 kcal
29g
25 min
Średnie
Ogniste krewetki z pieprzem syczuańskim
317 kcal
32g
25 min
Średnie
Wietnamska sałatka rybna (Gỏi cá)
269 kcal
27g
25 min
Łatwe
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min
Łatwe
Tum Khao Pod (Tajska sałatka z kukurydzy)
259 kcal
9g
15 min
Łatwe
Pieczone bataty z tymiankiem
271 kcal
4g
45 min
Łatwe
Grzybowa panna cotta
336 kcal
6g
30 min
Średnie
Krewetki w tempurze
287 kcal
13g
30 min
Średnie
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Średnie
Warzywa w tempurze
304 kcal
6g
35 min
Łatwe
Aromatyczne pieczarki z czosnkiem
164 kcal
3g
25 min
Łatwe
Chorizo w czerwonym winie
513 kcal
24g
20 min
Łatwe
Chiński Chili z Warzywami
410 kcal
27g
35 min
Łatwe
Chrupiące brokuły z czosnkiem i sosem sojowym
165 kcal
5g
18 min
Łatwe
Azeitonas Temperadas – Marynowane oliwki
377 kcal
2g
15 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min niskowęglowodanowe sercowo-naczyniowe Przepisyw mniej niż 45 min niskowęglowodanowe anty-cholesterolowe Przepisyw mniej niż 45 min niskowęglowodanowe dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min niskowęglowodanowe przeciw nadciśnieniu Przepisyw mniej niż 45 min niskowęglowodanowe przeciwzapalne Przepisy