Łatwe
Paluszki Kurczaka
611 kcal
38g
30 min
w mniej niż 45 min niskowęglowodanowe dostosowane do ciąży Przepisy
508 przepisów
Łatwe
Greckie smażone kalmary
375 kcal
33g
25 min
Łatwe
Indyjskie Kadhi
214 kcal
7g
45 min
Średnie
Koreański tatar wołowy (Yukhoe)
529 kcal
44g
25 min
Średnie
Chrupiąca pakora z kurczaka
550 kcal
35g
35 min
Średnie
Oi-sobagi (koreańskie kimchi z faszerowanych ogórków)
146 kcal
5g
40 min
Łatwe
Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką
598 kcal
52g
18 min
Łatwe
Paneer Kathi Roll
568 kcal
27g
30 min
Łatwe
Szarma z cielęciny
457 kcal
35g
35 min
Łatwe
Owocowa raita
265 kcal
6g
15 min
Średnie
Tosty krewetkowe z sezamem
558 kcal
25g
30 min
Łatwe
Grillowane sardynki
554 kcal
59g
18 min
Średnie
Wieprzowina w sezamowej glazurze
514 kcal
34g
35 min
Łatwe
Chrupiące warzywa marynowane po chińsku
132 kcal
3g
20 min
Łatwe
Aloo Palak
255 kcal
7g
45 min
Średnie
Gnocchi z ricotty z masłem szałwiowym
919 kcal
47g
30 min
Średnie
Kofta rybna ze świeżymi ziołami i przyprawami
354 kcal
41g
45 min
Średnie
Gai Pad Sate – Tajski kurczak w sosie orzechowym
551 kcal
38g
30 min
Średnie
Chili Paneer
595 kcal
24g
35 min
Łatwe
Farfalle z domowym pesto
456 kcal
13g
25 min
Łatwe
Pieczony dorsz pod cytrynową kruszonką
312 kcal
29g
25 min
Łatwe
Pieczony łosoś
297 kcal
32g
25 min
Łatwe
Soczysta wołowina z brokułami w stylu stir-fry
438 kcal
31g
30 min
Łatwe
Bób z czosnkiem w stylu bliskowschodnim
273 kcal
15g
25 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min niskowęglowodanowe dostosowane do cukrzycy Przepisyw mniej niż 45 min niskowęglowodanowe sercowo-naczyniowe Przepisyw mniej niż 45 min niskowęglowodanowe anty-cholesterolowe Przepisyw mniej niż 45 min niskowęglowodanowe dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min niskowęglowodanowe przeciw nadciśnieniu Przepisy